1、黑棗可以用來煲湯，現在向大家推薦一款黑棗黑豆兔肉湯。原料：兔肉200克、黑棗10個、黑豆30克、生薑2片做法：材料清洗乾淨，武火煮沸後文火煲2小時。功能：白髮、脱髮是精血不足所致。本湯補腎益精、健脾養血，尤其適宜鬚髮早......

大黑棗甘温益氣，質潤養血，味甘又能緩和藥性，可用於氣血虧虛及緩解藥物的毒烈之性。它還可用於治療脾氣虛所致的食少、泄瀉，陰血虛所致的婦女髒躁證。病後體虛的人食用黑棗也有良好的滋補作用。除了直接食用大黑棗外，下列食......

黑棗和紅棗，雖然都叫“棗”，但二者的區別可大有乾坤，下面一起來看看吧！1、類別不同。黑棗屬柿類，而紅棗屬棗類。2、主要功效不同。黑棗的主要功效是調養脾胃，紅棗的主要功效則是補血和入藥。紅棗最能滋養血脈，素被民間視為補......

市場上大黑棗的質量參差不齊，怎麼樣才能正確買到質地佳味道好的大黑棗呢？大黑棗在挑選時也是有竅門的。下面教給大家兩個小方法來挑選識別優質的黑棗。1、好的黑棗皮色應烏亮有光，黑裏泛出紅色，皮色烏黑者為次，色黑帶萎者......

黑棗不論是從氣味上還是口感上都是比較受人歡迎的，除此之外其營養價值也是很高的，很多人都喜歡吃黑棗，這些人羣中不免就有孕婦，但是孕婦這個羣體吃任何東西都要先考慮自己肚裏的寶寶會不會有影響，那麼懷孕能不能吃黑棗？懷孕......

什麼是大黑棗呢？其實大黑棗是一種由新鮮的而且個頭比較大的棗製作而成的幹棗。通常人們會怎麼製作大黑棗呢？人們通常會把新鮮的棗煮熟，然後拿去曬乾，接着再把曬乾的棗用木柴來烘烤直至棗皮出現皺紋且呈黑色，這樣就產生了大......

具有營養倉庫之稱的黑棗，有着治療各種疾病的功效。那麼它的吃法又有哪些呢？下面一起來看看黑棗的吃法吧！一、黑棗燉雞材料：土雞腿1只，排骨1/2斤，黑棗20個，水6杯，鹽2小匙，米酒1杯做法：1、將土雞腿洗淨切塊，排骨洗淨用熱水氽燙撈起......

一般來説，大黑棗產自各地山區，野生於山坡、谷地或栽培，於魯西地區，河北、山西、陝西、遼寧、中南及西南各地均有分佈。其中以黑棗聞名的地區主要有山東陽谷、陝西延安、河北易縣等，而以山東陽谷尤為著名。山東陽谷的優質黑......

現在我們一起來看看黑棗的熱量以及黑棗的營養成分。黑棗（有核）所含營養成份如下：228大卡（100克可食部分）營養素含量(每100克)：熱量(大卡)228.00，碳水化合物(克)61.40，脂肪(克)0.50，蛋白質(克)3.70，纖維素(克)9.20，維生素A(微克)7......

一、黑棗的適宜人羣1、高血壓患者。黑棗中的礦物質含量相當豐富，尤其是鉀元素，這對於控制血壓和保持心臟健康起着非常重要的作用。高血壓患者若常食用黑棗，便可達到降低血壓的功效。2、夜盲症患者。用黑棗、青葙子、蜂蜜......

黑棗性偏涼，味甘、澀，通九竅，助十二經。具有提高免疫力、美容養顏、提供營養、養血補血、健脾益胃等功效。具體分析如下：1、提高免疫力：黑棗具有增強機體免疫功能作用，中藥研究表明，黑棗具有增加白細胞、減少血清膽固醇、增......

黑棗，傳統補腎食品“黑五類”之一，有“營養倉庫”之稱。黑棗營養豐富，有着治療各種疾病的功效與作用。高血壓、夜盲症、便祕患者若常食之，大有益處。下面一起來詳細瞭解一下吧！1、高血壓患者。黑棗中的礦物質含量相當豐富，......

「導讀」什麼是大黑棗呢？大家知道嗎？大家有吃過大黑棗嗎？黑棗是一種可以用來當水果吃，也可以用來釀酒和釀醋的棗類食物。這大黑棗還有藥用的功效，可以消渴去熱。大黑棗的功效還遠不止這個哦，想多瞭解什麼是大黑棗嗎？那就請認......

孕婦因為自身的特殊性，在孕期的飲食方面需要多加註意。很多平時吃的食物都是不能夠亂吃的。所以在平時一些喜歡吃黑棗的女性在懷孕之後都有想吃黑棗的衝動。那麼懷孕能吃黑棗嗎便成為了大家想了解的問題，跟小編往下看一......

既然黑棗那麼有營養，那想必大家都在想平時該怎麼吃黑棗呢。黑棗的吃法有哪些呢？黑棗是當零食吃，還是當藥吃呢？還是燉湯喝呢？下面就給大家介紹黑棗的一種吃法，我們下面介紹的是用黑棗來做菜的，即花生黑棗燉豬手。1、要先準備......

黑棗和紅棗的區別是什麼？黑棗和紅棗哪個效果更好一些？下面一起來看看吧！1、類別不同。黑棗屬柿類，而紅棗屬棗類。2、主要功效不同。黑棗的主要功效是調養脾胃，紅棗的主要功效則是補血和入藥。紅棗最能滋養血脈，素被民間視為......

黑棗泡酒是一道不錯的養生飲品，尤其適合中老年人冬季滋補。下面一起來看看黑棗泡酒的功效吧！1、黑棗性微温味甘，有平胃健脾、滋陰補血補腎等作用。黃酒度數不高，且含有豐富的氨基酸，若再加上熟地、枸杞，補血作用更為明顯。2......

「導讀」黑棗，學名君遷子，又名牛奶棗、丁香棗、野柿子等。黑棗屬於梅李科落葉喬木，簡單來説就是“西洋李子”的一種，果實像嬰兒拳頭般大小，果肉相當厚美、核果較小，但氣味非常香甜。對於陌生的黑棗，大家瞭解多少？下面首先來看......

「導讀」黑棗的功效非常的多，它是一種由新鮮的棗放進有棉子和松煙水的水中煮熟，然後再用煙火燻烤而成的棗的乾製品。黑棗，它含有非常豐富的維生素C、鈣、鐵等營養物質，所以它的營養價值非常的高。黑棗的功效也很多，那黑棗......

提起“黑棗”，人們通常想到的都是黑色的棗子。不錯，的確有一種顏色烏黑的棗子，是鮮棗經過特殊加工之後製成的，屬於鮮棗的乾製品，有“烏棗”之稱。但我們這裏説的“黑棗”，屬柿樹科、柿屬，並非棗類。第一種黑棗大家都知道怎麼......