小孩子睡覺背部出汗多,相信這是很多家長都曾遇到的育兒煩惱之一。所謂關心則亂,有些家長遇到上述情況時,都不知道如何是好。那麼,小孩子睡覺背部出汗怎麼辦?
據專家介紹,小孩子睡覺背部出汗多,這大多屬於生理性多汗,因而家長無需擔心。當遇到這種情況時,家長不妨試試這樣做:
1、墊上一塊小毛巾。家長可以在孩子睡覺前,在其背後、頸部等出汗較多的部位,墊上一塊乾的、柔軟的小毛巾,如果小毛巾被汗水浸濕了,要及時更換一塊新的,直到其停止出汗為止。這樣做既可以保證孩子的背部、頸部保持乾爽,又可防止其出汗後着涼。
2、勤洗澡。給孩子勤洗澡,以保持皮膚的清潔,同時在出汗較多的部位,如頸部、背部、腋下等塗上爽身粉,以保持皮膚的乾爽。
3、多喝温水或湯水。出汗較多的孩子,體內水分也喪失得較多,因而要及時補充水分,以免發生脱水現象。
4、別捂太厚。孩子的新陳代謝較為旺盛,本來就容易出汗,如果家長給孩子穿得過厚或蓋得過後,那孩子出汗的情況就更為嚴重。因此,即使在冬天時,也不宜給孩子穿得過厚或蓋得過厚,與大人相當即可。