孕媽媽在吃海產品時必須 注意什麼？
滕越：如今很多人害怕吃海產品的原因，有很多的注重，在其中包含中醫學常説的水產品是寒性食物，懷孕期吃寒性食物，會刺激性子宮收縮導致初期流產或是末期早產兒的狀況。可是如今的醫藥學不那樣覺得，海產品裏邊富含豐富多彩蛋白和DHA，如今激勵孕媽媽服用。孕初期的情況下按自身平常習慣性進餐就可以，直到28周之後進到圍生期，提議一個星期可以吃一到2次海產品，螃蟹、蝦還可以吃。海產品是富含蛋白質的這一類食材，與肉、蛋、豆類食品等食材一起測算蛋白質攝入的量，量操縱好就沒問題。
有一些孕媽媽説我吃螃蟹腹瀉、肚子痛，可是不一定導致小產或是早產兒。這個時候你能發覺她沒有恰當去吃，今日開心有很新鮮的螃蟹，這一頓不要吃其他就吃螃蟹，螃蟹涼了也吃。水產品間距人體蛋白遠，的確有的人是過敏腸胃不太消化吸收，非常容易拉肚子。恰當配搭適當吃得話下就沒問題。
