手機版
保存到桌面
熱門搜索:
分娩
兒童疾病
月子
首頁
育兒寶典
備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲
兩性知識
生男生女
生育政策
育兒指南
產後減肥
營養寶典
食材
能不能吃
保健食品
食譜
營養
養生飲食
四季養生
疾病百科
婦科疾病
男科疾病
孕期疾病
兒童疾病
生活疾病
男人健康
女性健康
用藥指南
時尚寶典
護膚
美粧
美體
服飾
髮型
美甲
情感
母嬰用品
媽媽用品
寶寶用品
海淘用品
教育資訊
故事音樂
親子游戲
行為習慣
性格養成
教案
起名
手工製作
生活寶典
理財
家居
運動健身
傢俱
戀愛技巧
真情實感
二胎指南
婆媳關係
生活用品
養生運動
娛樂
健康生活
首頁
>
營養寶典
>
保健食品
> 怎麼給孕期的孕婦補碘?
怎麼給孕期的孕婦補碘?
來源:孕育親子課 閲讀: 2.66W 次
小
中
大
字號:
用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看
手機查看
1、碘鹽。在食鹽中加碘,可以有效預防孕婦碘缺乏。成人每天需要150微克的碘,應該攝入6-8克食鹽。孕婦需要增加33%的碘攝入量。但多吃碘鹽會增加孕婦的鈉的攝入量,所以孕媽咪不能只靠吃碘鹽補碘。
2、飲食補碘。依靠
尋常
食物補碘的好處是無過量的風險,配合應用碘鹽,可保孕媽咪和胎寶貝平安。
3、含碘的多維
元素
片。碘的安全攝取範圍較窄,為了避免補碘過量,很多維元素製劑都不含碘,孕媽咪選用時可注意選購含碘的多維元素片。
本文鏈接:https://www.yyqzk.com/zh-hk/yybd/baojian/11147.html
孕婦
孕期
懷孕需要補碘嗎
分享到:
QQ空間
新浪微博
騰訊微博
人人網
微信
相
關
文
章
怎麼給孕期的孕婦補核桃?
2018-02-05
怎麼給孕中期孕婦補鈣?
2019-06-20
怎麼給孕早期孕婦補鈣?
2016-09-30
怎麼給孕早期孕婦補血?
2019-03-16
怎麼給孕中期孕婦補血?
2018-03-10
怎麼給孕晚期孕婦補血?
2018-06-06
怎麼給孕早期孕婦補鐵?
2016-12-10
怎麼給孕中期孕婦補鐵?
2016-06-09
食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食
自來水是酸性還是鹼性
陰虛火旺怎麼辦?如何快速滋陰降火?
哈密瓜裂了還能吃嗎?誰不適合吃哈密瓜?
為什麼不能天天喝豆漿?哪些人不能喝豆漿?
雞蛋在冰箱裏可以保存多久?雞蛋放冰箱兩個月還能吃嗎?
粽子第二天返生能解決嗎?粽子第二天返生可以解決嗎
每天晚上喝牛奶好嗎 每天晚上喝牛奶有哪些好處
誰不適合吃鱸魚?吃鱸魚有哪些禁忌?
得了癌症什麼食物不能吃? 得癌症飲食中我們應該注意什麼?
糖尿病人應該吃什麼水果?火龍果是糖尿病患者的最好的選擇
吃什麼可以預防哮喘?三種食療方輔助預防哮喘
痛風患者平時應該吃什麼食物?痛風患者的飲食注意事項
飲食不注意病從口入 揭祕最易引發疾病的食物
喝薑湯能治療感冒嗎?喝薑湯也要對症喝
秋天減肥不放鬆 減肥食物聚集在一起
減肥吃什麼不會胖?美味的清腸粥容易治療便祕
枸杞子泡水可以壯陽嗎
天山雪蓮能泡水喝嗎
哪些人需要補鈣
西洋參不能與什麼同食
孕婦貧血的原因
孕婦什麼時候要補鈣
蛋白質粉的副作用
氣血不足對孕婦的危害
中年男性健身應該掌握正確的方法嗎?
日常排毒應該怎麼做? 鹼性食物用於煮湯有排毒效果
心慌氣短出汗的原因是什麼?心慌氣短出汗怎麼解決?
戒煙後肺一定會好嗎?戒煙以後肺會恢復正常
白領趴在桌子上睡的危害是什麼?如何午睡是正確的呢?
只有老人會得冠心病嗎?冠心病有什麼症狀?
細數女性裸睡的好處 不僅減肥還治療失眠
胃不好的人吃什麼養胃?胃不好要做好這三件事日常養護注意7原則
夏天孕婦喝什麼湯好 夏天孕婦喝湯食譜
寶寶多大可以吃香油 吃香油好不好
寶寶黃金營養早餐 玉米胡蘿蔔雞蛋餅
麪包發酵失敗是怎麼回事 麪包發酵失敗原因是什麼
輔食黑名單食物有哪些 輔食應該加哪些加多少
適合孕吐嘔吐的食療方 孕吐嘔吐適合吃什麼
摩爾莊園餐廳菜譜攻略 摩爾莊園菜譜主食大全
夏季放暑假如何讓孩子愛上輔食 從自制甜品做起
什麼水果好吃又不容易發胖 水果越甜含糖量越高嗎
凍梨可以加熱給寶寶吃嗎 凍梨可以治咳嗽嗎
減肥期間主食可以吃什麼 減肥期間水果吃什麼瘦身
沒煮熟的毛豆吃了會中毒嗎 吃了沒煮熟的毛豆會怎樣
健康飲食應該是什麼樣的 延長壽命除了吃還需要做什麼
你更願意點外賣還是買預製菜 外賣和預製菜如何選擇
國產奶粉好還是進口奶粉好 國產奶粉和進口奶粉有什麼區別
總是不吃早餐會有哪些後果 健康的早餐應該怎麼吃
春天注意飲食五多五少 春天多吃綠少吃白
透明的山竹能吃嗎 山竹哪些人不能多吃
芒種之後吃什麼蔬菜養生 芒種後養生蔬菜推薦
甲流感染期怎麼食物調養 甲流感染期飲食建議
冬季飲食常識 冬季吃什麼食物最好
午餐碳水吃太多下午更容易困嗎 中午吃多了怎麼樣才能消耗掉
冬天喝黑茶有助於暖胃 推薦5種人多喝黑茶
清明節氣的飲食原則 不同體質的養肝食療法
怎麼給孕早期孕婦補葉酸?
孕早期是葉酸補充的關鍵時期,從天然食物補充開始,動物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富。除此以外,每天小劑量地補充400微克的葉酸片,是一種獲得葉酸的最好...
01-22
怎麼給孕晚期孕婦補鈣?
孕晚期胎兒持續長大,對鈣需求量進一步增多,孕婦每天需要補充1200毫克的鈣。此時除了喝500毫升牛奶或酸奶外,還需要額外補充500毫克左右的鈣片,再吃一些含鈣豐富的...
10-30
怎麼給孕中期孕婦補DHA?
孕中期孕婦補DHA從魚油類DHA開始。一般來説,魚油類DHA製品在孕中晚期(孕20周後)至胎兒出生後6個月內服用效果最佳。因為在這個階段是胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟...
06-28
怎麼給孕晚期孕婦補DHA?
孕晚期孕婦要開始補充a-亞麻酸營養品。a-亞麻酸營養品的最好補充時間在孕晚期(孕28周後)至胎兒出生後6個月內,因為孕產婦在這個階段,可利用母血中的a-亞麻酸合成DHA,然...
08-06
怎麼給孕晚期孕婦補鐵?
孕中期孕婦補鐵更為重要,每日鐵的攝取量達到28毫克。在這個階段胎兒的肝臟以每天5mg的速度貯存鐵,直至出生時達到300-400mg的鐵質,孕婦還要為分娩失血及哺乳準備鐵質...
08-18
今日頭條
1
孕婦食用靈芝的方法推薦
2
孕期補碘多少合適?
3
怎麼給孕中期孕婦補血
4
怎麼給孕中晚期孕婦補葉酸?
5
孕婦補碘吃什麼保健品?
6
怎麼給孕婦補鎂?
7
怎麼給孕晚期孕婦補鈣
8
怎麼給孕早期孕婦補鈣
9
孕婦補碘要到什麼時候?
10
孕婦補碘什麼時候吃好?
每日精選
孕婦補鎂吃什麼好
2022-06-23
男人補腎粥:韭菜粥
2022-06-23
百合不能和什麼一起吃
2019-05-09
川貝可以直接吃嗎
2022-06-23
猜你喜歡
怎麼給孕晚期孕婦補血
怎麼給孕早期孕婦補血
怎麼給孕早期孕婦補鈣
怎麼給孕晚期孕婦補鈣
怎麼給孕中期孕婦補血
怎麼給孕晚期孕婦補血
怎麼給孕早期孕婦補血
怎麼給孕中期孕婦補鈣
怎麼給孕中期孕婦補鈣
精彩圖片
川貝可以直接吃嗎
補鈣的水果
補腦的水果有哪些
寶寶補維生素有哪些誤區
補碘過量怎麼辦
當歸羊肉湯的食用禁忌
最新文章
孕婦補碘的禁忌
甲減孕婦怎麼補碘
孕期怎樣補碘
孕婦補碘的作用
怎麼給新生兒補碘
孕婦怎樣補碘
孕期怎樣補碘
孕婦補碘吃什麼
【孕婦如何補碘】孕婦怎麼補碘
孕婦怎樣補碘
孕婦補碘的誤區
推薦閲讀
冬菇燉雞湯的營養價值
懷孕8個月能吃西瓜嗎
孕期一直咳嗽就生男孩是真的嗎
子宮肌瘤是癌症早期嗎
懷孕需要買防輻射服嗎
什麼導致眼睛附近出現斑點?
如何培養孩子的動手能力?培養孩子動手能力的方法有哪些
幼兒園買的保險是哪種
二胎媽媽要用吸奶器嗎
鵝口瘡怎麼有效徹底的根治
海蟹河蟹有什麼區別
雙方o血型孩子會溶血嗎
同房11天測一道槓準嗎
透明質酸是什麼?透明質酸能美容嗎?
程序猿易頸腰痠痛怎麼辦?養生防病記住這兩招