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怎麼給孕早期孕婦補鈣?
來源:孕育親子課 閲讀: 4.04K 次
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孕婦在孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。由於孕早期胚胎生長速度非常
緩慢
,孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣,只要孕婦保持膳食均衡,每天喝250ml牛奶,多吃富有鈣質的食物以及多曬太陽就可以了。
本文鏈接:https://www.yyqzk.com/zh-hk/yybd/baojian/11001.html
孕婦
懷孕早期可以補鈣嗎
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