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孕婦能吃蘆筍嗎
來源:孕育親子課 閲讀: 1.98W 次
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能吃
孕婦能吃蘆筍。蘆筍含有豐富的葉酸,是準媽媽補充葉酸的重要來源。蘆筍所含膳食纖維可以起到潤腸通便的作用,利於防治孕期便祕。
本文鏈接:https://www.yyqzk.com/zh-hk/yybd/chi/10418.html
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