每人有一支防曬就夠了嗎？晚上游泳不用擦防曬了嗎？

每人有一支防曬品就夠了

雖然每個人的肌膚狀況、工作環境都不一樣,但是可以肯定的是,在夏天,每個人只有一支防曬產品絕對是不夠的。如果是我來搭配的話,在辦公室多,外出少的,至少要有兩支SPF25和SPF30的防曬產品,SPF25用得多一些,出門的時候換成SPF30的;如果是經常出差的或者是愛玩的美眉,就調過來,多用點SPF30的,在室內的時候再搭配用SPF25的。所以,每個人在夏天最少得有兩種級別的防曬產品。

晚上游泳就不用擦防曬了

雖然晚上沒有了太陽光的照射,但是晚上有燈光,對皮膚也是不好的,所以即使是晚上出去游泳,也一定要擦防曬。還有的人在黃昏的時候去游泳,認為夕陽的紫外線已經弱了很多,就把擦防曬不當一回事,但其實經過水麪的折射以後,紫外線的強度會增加好幾倍,所以這時的防曬也一點都不能馬虎。