近年來，男性精液質量在世界範圍內呈普遍下降趨勢。究其原因，飲食習慣的影響不容忽視。很多男性朋友在不知不覺中吃了很多殺精食物，影響了精子的質量。男性的健康越來越受到關注，生殖健康是培育下一代的關鍵。嬰兒的健康與......

在中國的飲食文化中，很多食物對身體有補益作用，在傳統的中醫學中認為，動物的心臟服有補益作用，動物的腎臟服有益於腎臟的效果，動物的生殖器官食也有增強人類生育功能的作用等。這些都表明，只要合理選擇補充食品，就能取得良好......

性功能隨着人的年齡而逐漸減退，但如果維護得好，性功能可以隨着生命而延長。那麼如何保養呢？以下是一些方法:(1)要相信自己的性功能正常、強大、生殖能力豐富。在精神上立足於不敗之地，對中年人來説很重要。(2)注意外觀的......

性愛對於大多數男性來説是一種享受，激情的開始，開心的結束，但是男性在性愛中一些事情會讓男性不快樂、沒有激情、甚至厭倦，那是因為你們的性愛太傳統，下面跟隨小編一起了解一下：性愛不要總是“循規蹈矩”生活如果總是中規中......

男性勃起功能障礙（ED）是人們獲得“性福“的一大攔路虎，其原因也比較複雜。近日，美國一知名雜誌刊文，盤點了導致勃起障礙的6個特殊因素。1、從事高強度的工作。美國的調查顯示，在容易引起抑鬱和不安的環境下工作的男性，如飲食......

男性性功能的強弱是關係到夫妻幸福生活的關鍵，也是孕育的關鍵因素，想要生二胎，首先就要提高性能力，那麼男性怎麼提高性能力呢？請告訴我三個妙計。請加快速度。1、適當按摩。為了提高男性的功能，養成用手直接按摩陰囊的習慣......

性能力弱的話，夫妻房事質量就很低，體驗感非常不好。而且性能力弱，受孕機率也會變低。故此，怎麼提高性能力是很關鍵的問題。下面推薦4種提高性能力的辦法。4種提高性能力的辦法1.服用補腎壯陽藥物可提高性能力，如腎寶片、六......

男性的性能力一直是男性和女性擔心的問題，男性的性能力差的話，性生活肯定不能滿足女性，女性抱怨，男性自責自卑，性專家提出了提高男性性能力的方法。按摩提高性能。按摩提高性能效果顯着按摩腰骶骨。坐在椅子上或俯卧在牀上......

怎樣鍛鍊性能力?1.早起:打個哈欠一些專家指出，人們在打哈欠時會產生氧化氮的質量，它會隨着哈欠進入大腦，控制呼吸，並向生殖器官傳遞必要的能量。這樣，一氧化氮就能成功地到達生殖器，以提高性能力。2.睡前：按摩每天睡前按摩5......

古今中外性醫學家認為食物與性功能密切相關。因此，如果不知道哪些食品能調節性慾、性反應，就不能通過普通的飲食來補充精髓，達到興陽強腎的效果。那麼，如何選擇飲食有利於功能保健呢？一、少吃厚味。厚重的味道是富含動物脂......

幸福和諧的性生活對夫妻的身心健康和長壽起着非常重要的作用，但在現實生活中並非所有男性都有很強的性能力。這不僅與一個人的身體素質和先天性遺傳有關，還與性生活保健和運用各種性技術有關。日常生活中有什麼危害男性......

《美國疫情雜誌》上發表的研究論文認為，每天不刮鬍子的人比每天刮臉的人中風的概率高70%。這是英國西南部布里斯托大學的研究成果。該校研究人員近20年來一直對威爾士的2438名中年男性進行追蹤調查，發現不是每天刮鬍子......

想要得到性高潮不當需要男性的行功能配合。其實作為女性也是需要有技巧和配合的。其實性高潮也是需要技巧的。今天我們就一起來看一下吧。前戲要找出敏感部位5～10分鐘的前戲功夫是必不可少的。剛開始沒經驗，摸着哪就算......

性生活是夫妻之間的生活，夫妻之間必須達成共識。否則，會影響我們的，對女性朋友來説，有些性生活方式不喜歡，作為丈夫你知道嗎？介紹女性朋友最討厭的三種性行為。1、快速型性愛很多男性都沒有意識到，女性激起性興奮需要時間，但......

在日常工作生活中，人們坐着的時間越來越多，上班開車坐着，工作是坐在電腦上，在家看電視。醫學研究表明，久坐習慣對男性傷害極大，壓迫陰囊，靜脈迴流不暢，陰部血液循環受阻，損害男性性能力——久坐男性勃起功能障礙的發生率是運動......

在日常生活中，很多情侶和夫婦相信會遇到性生活不和諧的尷尬，尷尬的原因也是情況百出，除了陽痿、早泄、性冷淡等常見因素外，以下5個因素也是很多夫婦、情侶必須注意的要點。1、睡眠不足早就有醫學研究指出，睡眠不足對性慾有......

和諧的性生活是幸福生活的前提，夫妻之間除了培養感情之外，也可以通過一些食物來調理性生活，比如可以吃羊肉、紅辣椒、蘆筍等，這些食物都可以刺激性慾，促進性生活的和諧。哪些食物可以促進性生活和諧？1、羊肉羊肉有食慾、健......

洗澡幾乎是人們每天都做的事情。因為洗澡可以清潔身體，促進睡眠。此外，洗澡還有你想不到的好處。對男性來説，科學洗澡可以提高性能，使男性在性愛中更加勇敢。但是，怎樣洗澡才能提高性能呢？怎麼洗澡可以提高性能力洗澡對性生......

隨着年齡的增長，人體各方面機能都在逐漸下降，性能力也隨之不斷衰退。男人在50歲之後，性能力衰退的跡象會越來越明顯，性生活也變得平淡乏味了。下面小編給大家介紹一下改善男人性能力的方法。據法國《大眾》雜誌報道，該國性......

健康的身體是性生活和諧的前提，夏天無論是男性還是女性，性慾都會高漲，性頻率也會增加。為了維持性生活的和諧，除了夫妻多交流鞏固感情外，還要參加體育鍛煉來提高體質，尤其是這些運動項目。哪些運動項目有幫助？1、滑冰滑冰可......