據報道，一小夥長期高鹽飲食血壓成極高危型，而且是很難好轉的，這就表示飲食習慣真的是影響健康的一大因素。那麼高鹽飲食會帶來哪些危害？下面本站小編帶來介紹。小夥長期高鹽飲食血壓成極高危型李明是一個工作繁忙的上班族......

水是解毒的載體，我們每天適量的飲用水有助於有效解毒。一般正確飲用水可以掌握三個要點：首先，掌握喝水的最佳時間，早起空腹喝一杯冷開水，上午10點和下午16點，睡覺前是一天中喝水的最佳時間。這四點主動飲用水可有效解毒；二是......

吉娜六個月的孕肚腰圍沒有什麼變化，可讓很多女生羨慕了，明星都有嚴格的健康營養師來調理，其實孕婦媽媽們自己也可以做到，保持孕期身材的祕訣就在這，下面帶來孕期的飲食指南。孕期健康飲食最新小建議在孕期，重要的是吃得有質......

一般情況下，直腸癌的患者適合吃大多數新鮮的蔬菜。直腸癌是指源於直腸黏膜上皮細胞的惡性腫瘤，是胃腸道常見的惡性腫瘤之一。有研究表明，直腸癌的發生可能與經常食用高蛋白、高脂肪、低膳食纖維的食物有關，也可能與缺乏鈣......

在游泳過後，很多人發現肚子就容易餓，據悉這和温度有關係，我們吃東西的量會隨環境氣温升高而逐漸減少，那麼，游泳後飲食怎麼吃？下面本站小編就帶來介紹。為什麼游泳後那麼餓相對於陸地上的跑步或騎單車，游泳有很多特殊優勢。不......

如今，年輕人想要不熬夜很難，長期熬夜，肝臟得不到充分休息就會出現問題，因此大家熬夜後一定要注意身體的修復。那麼可以通過飲食緩解熬夜危害嗎？熬夜後如何恢復體力和精神？下面本站小編帶來介紹。可以通過飲食緩解熬夜危害嗎......

肺炎指終末氣道、肺泡和肺間質（即支氣管壁周圍組織）的炎症，患者可有發熱、寒戰、咳嗽等症狀，通常不適合進食刺激性強、脂肪含量高的食物。1、刺激性強的食物。過鹹、辛辣刺激性的食物可刺激咽喉局部黏膜充血、水腫，從而可......

生酮飲食非常火，有一定減肥作用，但並不是誰都適合，有一定副作用，在嘗試前應做好一些準備，那麼，生酮飲食減重原理是什麼？開始生酮飲食要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。生酮飲食減重原理是什麼生酮飲食(Ketogenicdiet，KD)就......

產後催奶是每個新媽媽都會遇到的事，在生活中吃什麼比較下奶呢。不僅要調理好新媽媽的身子。還要照顧到寶寶的營養。母乳餵養的好處母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至......

每個女性都要經過十月懷胎才能生下自己的孩子，每個做父母的心裏也都是希望自己的孩子能夠健康快樂的成長。這段時間孕媽的生活習慣就會直接影響到孩子的健康。保證充足睡眠懷孕後，一定要保持正常的作息時間，不要為了看電......

注射新冠疫苗前後，需忌口2到3天左右，避免食用高脂肪、高鹽、高碳酸飲品以及辛辣、刺激性食物，避免引起腸胃不良反應。注射後若有短暫低熱、全身乏力症狀，為正常情況，若持續性高熱、局部紅腫、瘙癢等，需立刻就醫治療。新冠疫......

闌尾炎患者的飲食宜清淡、易消化、有營養，不宜吃過冷、過熱、過硬、辛辣刺激食物，少吃醃製、燻烤、油炸、高糖等不易消化的食物，避免飲用烈酒、咖啡、濃茶等。一般建議患者多吃富含膳食纖維的食物，比如新鮮的蔬菜、水果等......

胃潰瘍是很常見的一種胃病疾病，有人認為經常吃辣椒會加重胃潰瘍，但其實適量食用並不會，那麼，胃潰瘍發作後如何飲食調理？下面本站小編就帶來介紹。經常吃辣會導致胃潰瘍嗎並非如此。適量的辣椒不僅不會導致胃潰瘍，它還有保護......

查出脂肪肝後，在飲食上要特別注意，這並不是吃得越少越好，而是需要膳食平衡，那麼，如何通過飲食控制脂肪肝？下面本站小編就帶來介紹。得了脂肪肝吃得越少越好嗎錯!重在膳食平衡!飲食治療是絕大多數慢性脂肪肝患者最基本的治療......

蜂王漿含有豐富的營養物質，能夠增加免疫力，備孕不僅是女性的事情，男性同時也要進行備孕，男性吃蜂王漿有助於提高精子的活性，增加受孕機率，那麼，男性備孕可以吃蜂王漿嗎？男性備孕吃什麼好？接下來本站小編就來説一説。男性備孕可......

貧血大家都知道，常見的可能認為是營養不良，但其實貧血還和喝咖啡有關，咖啡會阻礙鐵離子的吸收，那麼，貧血儘量不吃什麼？下面本站小編就帶來介紹。你貧血的原因可能和咖啡有關咖啡會阻礙鐵離子的吸收，而體內缺乏鐵離子容易出現......

2019春季很多家庭開始了緊張的備孕環節，飲食是備孕很重要的準備工作，調整身體狀態，增加精子和卵子的質量，從而增加備孕成功的機率，那麼2019春季備孕吃什麼好？下面本站帶來介紹。2019春季備孕飲食大全食物多樣，多吃粗糧春天也......

日常生活中，由於部分人不注意健康的飲食習慣或者不注意衞生，導致腸胃炎的出現。患有腸胃炎的患者通常會有噁心、嘔吐、胃痛、拉肚子等一系列不良反應，影響患者的身心健康和生活質量。因此，出現腸胃炎時，需要及時展開治療。......

備孕期間多吃點提高懷孕的東西可以早點懷上孩子，那麼吃什麼比較好呢，本站小編就來説説吧。在這全民健康的時代，有幾個人會説自己不知道維生素E?知不知道功效另一説。在備孕人羣和不孕不育人羣中，維生素E還有另外一個名字......

房顫即心房顫動。對於單純患有房顫的患者來説，絕大多數新鮮水果都是可以吃的。部分患者可能需要長期、規律的服用抗凝藥物華法林。華法林為香豆素類口服抗凝藥，一部分水果會影響其抗凝強度。1、減弱華法林抗凝效果的水......