春季除濕茶的處方是什麼?除濕茶的做法推薦

春季除濕茶的處方是什麼?除濕茶的做法推薦

1、枸杞薏米茶做法:薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質,用清水淘淨並控幹水分;將薏米放入平底鍋中,鍋中不可放油,開小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可關火;將紅棗剖成兩半或割開口子放入......
2023-11-07
春天的除濕茶可以經常喝 四種除濕茶的做法快收藏

春天的除濕茶可以經常喝 四種除濕茶的做法快收藏

1、陳皮茯苓茶做法:茯苓5克,陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨,放入保温杯中,在杯中加入熱水,等待5分鐘即可飲用。效果:健脾利濕,化痰減肥,健脾乾濕,化痰去脂。2、枸杞薏苡茶做法:薏苡300克,枸杞子1根,棗2~3根,冰糖、水適量。把買來的薏苡......
2023-11-07
夏天喝茶有用嗎?推薦七款夏季祛濕養生茶

夏天喝茶有用嗎?推薦七款夏季祛濕養生茶

1、五花祛濕茶配方:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將上述材料洗淨後(鮮土茯苓宜斬成細塊狀),加入適量水,煎煮半小時即可飲用(根據口味可以加入適量冰糖調味)。功效:本方搭配的五花茶具有......
2023-10-16
想祛濕吃什麼好?春季祛濕的飲食療法

想祛濕吃什麼好?春季祛濕的飲食療法

最近幾天,外面的天氣很陰鬱,有時伴隨着小雨,衣服怎麼用都很濕。這個人體也需要好好去除濕氣。去除濕氣有什麼不可思議的食物?讓我們和小編一起看看。一、薏苡薏苡性味甘甜,健脾祛濕。適用於脾虛泄瀉、水腫及風濕人士。建議......
2023-11-09
春季養肝茶

春季養肝茶

「導讀」現在,人們的生活節奏越來越快,生活質量卻在下降。為了有一個良好的生活質量,越來越多的人開始注重養生,尤其是在下午的時候,喝一杯養生茶是極其好的。那麼你喝過春季養肝茶嗎?春季養肝茶有哪些?你知道春季吃什麼養肝......
2016-11-25
夏天有什麼方法祛濕?推薦夏季幾道祛濕茶

夏天有什麼方法祛濕?推薦夏季幾道祛濕茶

夏季九道祛濕茶1、薏苡茶祛濕喝什麼茶好?薏苡茶很好。薏苡茶洗薏苡,瀝乾水分,放入平底鍋,點火,慢慢烤薏苡的香味。把枸杞洗乾淨,加入烤好的薏苡,加入熱水,浸泡5~10分鐘。根據個人愛好,可以在煮好的茶中加入熟紅豆等熱性食材。2......
2023-11-07
祛濕清熱可以吃什麼?春季養生祛濕湯的做法是什麼?

祛濕清熱可以吃什麼?春季養生祛濕湯的做法是什麼?

1、黃瓜去濕湯材料:老黃瓜800克陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。做法:老黃瓜去核囊,切大塊,陳皮浸泡,刮包,洗淨,鴨腎洗淨,飛水,切片,粳米洗淨。在砂鍋里加入清水,老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎,先用猛火煮,然後用小火煮2小時調味飲......
2023-11-07
濕氣過重致不適 春季祛濕3大招

濕氣過重致不適 春季祛濕3大招

出現睏倦、無食慾、手腳冷、皮膚出疹、身體四肢沉重、臉部粘稠、胃腸炎等症狀,可能是身體濕氣過重。春天,由於空氣濕度上升,雨水開始增加。如果你不注意,很容易導致體內濕氣過重。那麼,如何去除濕氣呢?讓我們看看以下小方法......
2023-11-11
春季濕氣入侵危害大 健脾祛濕的古典經方

春季濕氣入侵危害大 健脾祛濕的古典經方

濕氣重,可以説是威脅健康的最大隱形敵人。古人説:千寒易除,濕氣難去。濕性粘濁,如油進入表面。在現代社會,九成人受到濕邪的危害,特別是三四月以來,雨水逐漸增加,空氣也變得濕熱,應該更加註意濕邪。潮濕的具體表現是什麼?1、口......
2023-11-01
祛濕可以吃什麼?推薦豬腱湯春季祛濕藥膳

祛濕可以吃什麼?推薦豬腱湯春季祛濕藥膳

除濕豬腱湯主要食材:老瓜500克,豬腱500克,陳皮,紅豆200克,瑤柱,扁豆適量。烹飪方法:1、將豬腱和腸粉放入熱水中,去除表面的腥味,水燒開後放入豬腱,用大火煮1小時,再次放入腸粉、陳皮、紅豆、扁豆、老瓜,煮1小時。2、之後放入瑤......
2023-11-07
春季養生要健脾祛濕 推薦四款祛濕湯

春季養生要健脾祛濕 推薦四款祛濕湯

一到春季,濕氣就會加重,因此春季養生要做好健脾祛濕。那麼春季如何健脾祛濕呢?以下推薦幾款健脾祛濕湯。每當春季來臨,濕度極大,不僅給我們的日常工作生活帶來不便,也讓我們的身體感覺到極大的不適。怎麼做才能趕走體內的......
2023-10-16
吃什麼可以祛濕?春季養生藥膳重新除濕

吃什麼可以祛濕?春季養生藥膳重新除濕

1、薏苡紅豆粥材料:薏苡、紅豆方法:材料洗淨,一起放入鍋中煮沸即可。效果:去濕補心,健脾胃2、清熱去濕湯材料:土伏苓紅、小豆粉葛、扁豆、陳皮做法:土伏苓去皮切段,將粉葛去皮切塊,材料放入鍋中,水滾慢煮3小時即可。效果:......
2023-11-07
春季祛濕排毒怎麼做? 春季祛濕排毒的飲食療法

春季祛濕排毒怎麼做? 春季祛濕排毒的飲食療法

蘋果和新鮮牛奶不要只相信民間的排毒藥物,簡單的蘋果和新鮮牛奶已經有排毒的效果。早上起牀喝新鮮牛奶,試着吃蘋果。温和有益,還有排毒的功效。其他水果,如草莓、櫻桃、葡萄也有排毒效果。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分可以......
2023-11-07
春季養肝茶

春季養肝茶

春天是一個萬物復甦的季節,春暖花開,如果在下午的休閒時光,喝一杯養生茶的話,會讓自己的生活增添一份愜意,讓生活變得更加美麗,那麼你對於春季養肝茶瞭解多少呢?下面一起來了解下。所有的事情都在春天發展,但這也是一個頻繁......
2017-08-28
春季養生祛濕粥有哪些呢?推薦養生祛濕粥的食療方

春季養生祛濕粥有哪些呢?推薦養生祛濕粥的食療方

1、薏苡粥做法:薏苡半碗,棗10粒,冰糖少。將棗洗淨,去核,在棗皮上切開切口,清洗味道有助於進入粥中的薏苡,用清水浸泡2小時,將浸泡過的薏苡和棗放入鍋中,加入清水大火燒開,水沸後轉小火,煮30-40分鐘,煮過程中用勺子攪拌效果:薏苡......
2023-11-07
春季健脾祛濕吃什麼?健脾祛濕推薦這兩種食譜

春季健脾祛濕吃什麼?健脾祛濕推薦這兩種食譜

初烏肝片原料:初烏液20毫升,新鮮豬肝250克,水發木耳25克,蔬菜葉少,介紹酒、醋、鹽、澱粉、新鮮湯、醬油、葱、姜、蒜、油適量。做法:第一烏煎湯濃縮,取20毫升藥液備用,豬肝去筋清洗切片,葱、姜、蒜清洗,葱切絲,蒜切片,蔬菜清洗......
2023-11-07
祛濕健脾喝什麼?推薦祛濕健脾春季養生湯

祛濕健脾喝什麼?推薦祛濕健脾春季養生湯

一、薏仁豬腳湯效果:健脾益胃、利濕、壯腰膝材料:薏仁30g,清潔豬腳約半斤。製法:薏苡粉碎,豬腳洗淨切片和薏苡一起放入砂鍋,加入黃酒、姜和清水1500毫升,蓋上蓋子。先用猛火煮沸,去除湯麪的浮沫,用文火煮約2小時豬蹄腐爛後,......
2023-11-07
祛濕吃什麼調理比較好?推薦六種可祛濕的春季養生湯

祛濕吃什麼調理比較好?推薦六種可祛濕的春季養生湯

春季養生湯:荊菜豆腐湯荊菜150克、豆腐150克、蘑菇20克等。豆腐切方塊,蘑菇用温水浸泡切條,荊菜洗淨切片備用。加入適量的水,燒開後放入豆腐、香菇,加入鹽,攪拌均勻,蓋上蓋子。加入水澱粉粘稠,湯變濃後加入芝麻油即可。常吃......
2023-11-07
健脾祛濕茶飲配方 健脾祛濕喝什麼茶?

健脾祛濕茶飲配方 健脾祛濕喝什麼茶?

1、祛濕養神茶紫蘇2錢,藿香2錢,廣陳皮1錢。紫蘇2元,樟香2元,廣陳皮1元。2、竹葉茅根茶竹葉5克,白茅根5克,荷葉2克,放入杯中,沸水浸泡,茶飲用。每天一劑。本方特別適合夏天皮膚、鼻子容易出血的人。3、薏米茶將薏米挑選洗淨、瀝......
2023-11-07
春季喝什麼湯祛濕

春季喝什麼湯祛濕

很多南方人,一到春季就感覺自己濕氣重,人就會變得容易生病。這時候,多喝祛濕湯就能得到很好的緩解。那麼,具體是喝什麼湯能達到這麼神奇的效果?1、荷葉薏米煲瘦肉湯材料:荷葉、薏米、瘦肉、蓮子、扁豆、幹淮山適量;做法:1)將蓮......
2018-09-12