湿气重主要是因脾胃虚弱导致水液无法正常运化，而形成的病理产物。湿气重患者的舌头部位通常会出现舌苔发白、舌苔变厚等症状，同时也可能会表现出舌头边呈锯齿状等状况。1、舌苔发白正常人群的舌苔呈淡红色，如体内湿气太......

菊花决明子茶不可以去湿气。菊花、决明子都属于中药材，不具有去湿气的功效。如果想要去湿气，应去医院检查，在医生指导下选择对症的药物进行调理。菊花味辛、苦，性微寒，归肝经，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。对于......

湿气常常隐藏在我们人体内，貌似健康的人，都有可能出现湿气重的问题。如果体内的湿气过重，身体就会感觉很难受。体内湿气常常与体外的邪气相结合，形成新的病症，影响着身体的健康。那么湿气重的人在平时的饮食中要注意什么呢......

湿气如何去除湿气1、红豆煮鸡材料:红豆90克，去毛和内脏的母鸡1只。做法:将红豆放入鸡腹，用竹签闭上鸡腹的切口，加入适量的水煮汤，吃的时候加入适量的盐和调味料，吃肉喝汤。功效：补中益气、健脾利湿、利尿消肿，对春季四肢浮肿......

风、寒、暑、湿、干、火这种疾病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会使湿气虚弱，危害健康。因此，建议消除以下坏习惯。坏习惯招来湿气睡不够。从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的......

并不是所有湿气重的人都可以喝蒲公英茶，蒲公英的性质苦寒，并且具有利尿的功效，可以清热解毒和利尿祛湿，适合湿热重的人喝。但如果说是湿寒和痰湿比较重，最好不要喝蒲公英茶，因为失衡的人阳虚，痰湿的人气虚，喝了蒲公英茶会加重......

有除湿气需求者，可根据自身情况来选择适宜的食物。传统医学认为，有湿气可能与寒湿、湿热、脾虚湿盛有关，不同情况的饮食调理可能存在差别。例如：1、寒湿一般需要温化寒湿，患者可选择吃一些牛肉、牛肚等性质温热的食物。2、......

男性阴囊潮湿为什么会影响生育？首先，要知道男性阴囊湿润的原因，更彻底地理解阴囊湿润不育的原因。在这里，小编介绍的是男性阴囊潮湿的原因和不孕因素，不要错过。男性阴囊潮湿的原因脾湿过重。如果从中医的角度上来说，导致男......

湿气重是现代人很常见的一种通病，据说拔罐和刮痧对去除体内的湿气是有效果的，特别是女性对于养生这种事情还是很重视的，有说法称女性是不能拔罐的。男不刮痧女不拔罐是真的吗女生去湿气哪种方法好。本站带来相关介绍。男......

中医认为“湿重如裹”，就是如果身体湿气过重，会有一种被包裹着、像穿着一件半干的衣服一样别扭。那么湿气重都有哪些表现？怎样判断自己湿气重不重？下面本站小编带来介绍。湿气重都有哪些表现湿气重的表现各种各样，有祛湿的......

湿气重的女性可根据自身情况来选择适宜的食物。传统医学认为，湿气重主要分为寒湿、湿热、脾虚湿盛三种情况，不同情况的饮食调理可能存在差别。例如：1、寒湿一般需要温化寒湿，患者可选择吃一些牛肉、牛肚等性质温热的食物......

中医认为有“祛湿气”需求者，建议吃一些具有利湿、化湿、燥湿作用的蔬菜，比如冬瓜、卷心菜、豆角等。但应避免进食过甜、过于油腻、生冷的食物，以免助生痰湿；还要避免饮酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制......

我们讨厌环境的湿度，但不知道体内的湿度更讨厌和可怕。如果你经常觉得没胃口、疲惫想打瞌睡、皮肤起疹子，可能就是身上湿气太重所导致的。数千年前就有医学家提到气候环境变化对身体产生的影响，其中“湿”就被视为引发及......

豆类食物食用历史攸久，在古代五谷中就有豆类了，哪时候称为“菽”。如今的豆，真是不省心，经常有故事。据有关资料，食用豆类可以分为11类，分别是蚕豆类(蚕豆)、豌豆类(豌豆)、小扁豆类(小扁豆)、鹰嘴豆类(鹰嘴豆)、豇豆类(豇......

黄瓜对于湿气较重的患者也是可以吃的，但不建议过多，适当即可。因为黄瓜性寒，虽然里面含有大量的水分，能够为身体补充水分，可以起到生津止渴的作用。但是湿气较重的患者本身就存在有脾运化功能较差的情况，如果进食过多，就会引......

体内湿气多吃除湿食物玉米:具有调节食欲、降低浊利尿等效果，适用于尿路结石和慢性肾炎浮肿、高血压、食欲不振等症状。薏苡仁:有利于水浸湿、健脾止泻等效果，适用于小便短赤、浮肿脚气、风湿性瘫痪、脾虚止泻、扁平疣等......

夏天闷闷不乐，身体又湿又腻？那可能是你的湿气变重了。湿是引起各种疾病的常见原因，以下有4种饮食疗法。香:香5克，白茅根5克，紫苏叶3克，加入杯子沸水浸泡，茶饮用，每天一剂。香薷味辛微温，可发汗解表，和中利湿；紫苏性味辛温，能发散......

头油、脸油一般不是湿气重引起的，考虑是脂溢性皮炎、毛囊炎等疾病引起的。患者可以到医院进行血常规检查、皮肤活组织检查、病原体培养等，明确病因，再进行针对性治疗。1、脂溢性皮炎：家族遗传、免疫功能缺陷、表皮屏障损......

体内有湿气的话，人的精神会比较差，怎么祛湿是很多女性想要了解的事情，下面就给女性介绍下，如何去除体内湿气。气难去，湿性粘浊。中医认为，湿气是六大致病因素之一，湿气和寒气在一起，被称为湿气和寒气的热气在一起，被称为热气和......

一般情况下，长期野外露营身体湿气会加重。具体情况分析如下：长期野外露营，身体靠近地面较近，身体的毛孔处于开放状态时，很容易导致四肢因湿气入侵造成酸胀肿痛或关节疼痛，所以身体湿气会加重。患者可以通过刮痧、拔罐、汗蒸......