肝不排毒，可以多吃红枣、猪血、胡萝卜、大蒜和小白菜，这些食物中含有丰富的维生素，可以有效的起到保肝排毒的效果。尤其是红枣，但是红枣的果皮比较坚韧，所以最好在冲泡之前将红枣掰开，这样比较容易消化。每个人身体内或多或......

肝脏对于来自体内外的毒物，在体内残留的代谢物质，均有代谢作用。肝脏不好的话，积累的毒素有可能留在体内，长期以来会引起各种各样的疾病，所以保护肝脏是保护人体的排毒器官。为了保证肝功能的正常运行，从日常饮食开始，哪些食......

在一年四季中，最难过的便是夏天。高温炎热对人体来说是一种"逆境"，身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂，除水分之外，还含有钠、钾、钙、镁等矿物质，维生素C和多种B族维生素，以及少量蛋白质和氨基酸。......

水是解毒的载体，我们每天适量的饮用水有助于有效解毒。一般正确饮用水可以掌握三个要点：首先，掌握喝水的最佳时间，早起空腹喝一杯冷开水，上午10点和下午16点，睡觉前是一天中喝水的最佳时间。这四点主动饮用水可有效解毒；二是......

我们一般通过肝脏来进行人体的新陈代谢以及排毒，不良的饮食习惯、生活作息都会对肝脏产生不好的影响，那么，肝排毒不好吃什么？首先，肝脏属于人体代谢和排毒的重要器官，身体的血液和毒素都需要依靠它来进行体外的排出。在日常......

肝炎的发生会对人体的健康产生非常不利的伤害，在发现患有肝炎以后除了要积极的进行治疗，也需要患者在日常生活中的多个方面加以注意，做好肝炎的保健护理工作，促进肝炎治疗的效果更加理想，下面就来看如何安排肝炎患者的饮食......

“导读”乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒，但是本身并没有肝炎症状，并且肝功能正常的人，在平时看来和健康人没什么不同。但是这个人群还是需要对饮食有所禁忌，脂肪类的食物肯定是要少吃，多吃新鲜蔬菜，只要保证健康的饮食，才......

肝是人体最大的消化腺，参与人体糖类、脂类和蛋白质代谢，可分泌大量胆汁、凝血因子、大量球蛋白等，此外肝还参与雌激素的灭活、药物的解毒等过程。各种原因导致肝脏隐藏毒素，肝功能明显受损时，身体出现一系列不适症状，身体出......

立秋已过，秋天的脚步逐步逼近，我们素有贴秋膘的传统。秋膘是贴了，但身体的健康排毒你做到了吗？这些食材和美食能帮你健康排毒哦！一、四大食材1、海带：中医认为，海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学研......

如果患上了病毒性肝炎，在日常的饮食中要保证充足的热量摄入，这有助于维持身体机能，再就是要适当的增加高蛋白食物的摄入量，还要多吃一些富含维生素的食物。不过需要避免高铜饮食，不要吃含铜量高的食物，以免加重肝脏负担，另外......

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的以肝病为主的传染病。目前公认的甲、乙、丙、丁、戊五种肝炎病毒，分别对应五种肝炎种类。肝炎的主要表现症状有食欲减退、恶心、呕吐、上腹部不是、无力等。情况严重者可能会出现昏迷......

丙肝是通过输血或血制品、血透析、单采血浆还输血球、肾移植、静脉注射毒品、性传播、母婴传播等传染引起的，那么，患有丙肝每天的饮食安排要注意哪些，您知道吗，丙肝患者的饮食原则饮食对于肝病患者非常重要，下面我们一起来......

轻度脂肪肝吃什么好？脂肪肝几乎成为城市生活中年男性常见的疾病之一，这种疾病往往与饮食有关。因此，轻度脂肪肝应注意饮食的合理安排。让我们看看轻度脂肪肝的饮食安排。轻度脂肪肝的饮食原则控制热量摄取，消耗肝细胞内的......

春天百花盛放，万物更新，俗话说“一年之计在于春”，春天是艳阳天，也是养颜天。春寒料峭的季节，遮掩不了鲜花的春色盎然，更阻挡不住到处弥漫的香气。花粉过敏、气候多变……各种皮肤问题和健康问题也开始困扰爱美人士，有句话说......

刚刚我们说到春日要养生养肝，其实并不单单如此，在春季里，我们还可以做一碗春季排毒养生汤，非常适合女性朋友，不仅美容，还能让自己年轻不老。下面就跟着小编一起来看看这道养生汤怎么做吧。首先我们要准备食材：莲藕、排骨、薏......

排毒食物甜瓜:甜瓜中纤维质软易消化，促进胃肠蠕动，有助于排便。最好的吃法是烤瓜，而且连皮一起烤，一起吃，味道清爽甜美。绿豆:绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的效果，多喝绿豆汤有助于排毒、消肿，但煮的时间不要太长，有......

肝脏是一种重要的解毒器官。经过一系列肝脏化学反应后，各种毒素变成无毒或低毒物质。我们可以在日常饮食中多吃胡萝卜、大蒜、葡萄和无花果来帮助肝脏解毒。胡萝卜：是一种有效的汞排放食品。大量果胶可与汞结合，有效降低......

如果人体积累过多的毒素，身体就会出现一系列的健康问题。此外，过多的毒素积累也会影响女性最关注的问题——外表。因此，经常给自己的身体排毒，远离疾病，保护自己美丽的脸。现在，从饮食开始给自己排毒吧！1、每天用水果代替正......

春节长假已过去了，那么节后要如何给自己的身体排毒呢?节后排毒吃什么呢?下面就来了解一下节后排毒必不可少的8种食物。排毒使者——海带海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血......

肝胆排毒可以吃营养充足、均衡全面，采用低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维素饮食，如菠菜、芹菜、小白菜等绿色蔬菜。由于肝胆不好的患者，容易影响代谢，多吃绿色蔬菜，能够清洁肝脏，帮助肝胆疏泄，另外，绿色蔬菜当中含有丰......