豆腐是一个有着丰富营养价值的食物。但很多人都会疑惑，冻豆腐还有营养价值了吗？其实豆腐经过冷冻，它的内部结构会发生变化。但对豆腐本身的蛋白质、维生素和矿物质的破坏较少。如果经常吃冻豆腐，可以有利于人体排泄脂肪，使......

其实，孕妇是可以吃土豆炖冻豆腐的。但是应尽量少吃。因为如果孕妇长期食用含生物碱较高的土豆，会增加婴儿畸形的风险。有些人会认为，土豆已经煮熟了，那么是不是就没有生物碱了呢？其实不然。土豆所含的生物碱是不会随着常规......

冻豆腐里面的孔隙有许多，热量少，无脂肪含量，饱腹感强，所以是理想的减肥食品，多吃了也不会长胖。而且，冻豆腐中含有一种酸性物质，这种物质可以分解脂肪，有利于肠部蠕动和脂肪的排泄，所以可以起到减肥作用。......

土豆炖冻豆腐是一道既营养又美味，同时又十分受欢迎的一道家常菜，下面就介绍一下这道菜的做法：首先准备主料：冻豆腐、土豆还有调料：五花肉、葱、香菜、姜、八角、酱油、盐具体做法：1、将锅中放入少量油，把五花肉进行煸炒2、当......

主料：冻豆腐调料：盐、葱、姜、蒜、生抽、油、生粉做法：1、将廋肉切成粗丝2、切冻豆腐、辣椒、姜和蒜3、把葱切成段4、用生粉和生抽把肉拌匀5、在锅里放入油，开始炒肉6、放入葱姜蒜7、放入青椒和冻豆腐，加入生抽、盐、起锅......

“导读”海带炖冻豆腐是一道味道十分鲜美的炖菜。冻豆腐由于其多孔和松软的特点，能够充分地吸收汤汁，从而使得菜的味道变得更加鲜美。在北方寒冷的冬天里，吃上一碗热气腾腾的海带炖冻豆腐，松软酥烂，鲜香可口。不得不说是一......

“导读”冻豆腐是指新鲜豆腐冷都后的豆类制品。在冷冻过程中，豆腐脱水，吃起来更富弹性，口感更具层次。冻豆腐的做法多种多样，如冻豆腐炖鲢鱼、西兰花冻豆腐、冻豆腐木耳酸汤，都是家常而营养丰富的菜肴。土豆炖冻豆腐土豆炖......

白菜炖冻豆腐这道菜具有补益脾胃、延年益寿的功效。长期食用白菜炖冻豆腐，还可以起到减肥的效果，因为豆腐经过冰冻成为冻豆腐之后，能产生一种酸性物质，这种酸性物质可以破坏分解脂肪，有利于脂肪排出体外，从而达到减肥的效果......

由于海带炖冻豆腐的营养价值很高，对人身体健康有益，因此6个月以上的宝宝是可以吃的。但在食用的时候也应注意几点。在做这道菜的时候，可以少放些盐，做得清淡些。这样可以让宝宝喝一些汤。但是宝宝应尽量少吃点海带。特别......

“导读”冬天天气寒冷，体内热量消耗比较大，所以冬天里我们摄入肉类的数量可不少。不过肉类吃多了就会觉得很腻，胃口不佳，这时就需要吃一些生津助消化的食品来开胃。酸菜冻豆腐就是一道生津开胃、清热解毒的佳肴，它酸爽可口......

孕妇可以吃冻豆腐吗？答案是肯定的。冻豆腐其实本身也是豆腐。孕妇多吃豆腐对自己身体也有很多好处。而在孕妇吃冻豆腐时，应该注意的是最好不要放在火锅中吃。因为这样豆腐会吸收火锅里其他的调料。孕妇一旦食用会对身体......

主要材料：冻豆腐辅助材料：白菜、冬笋、虾子调料：猪油、盐、味精、大葱、姜、香油做法：1、用温水将冻豆腐泡化，大约泡10-30分钟，放入清水洗净，将水分挤出。可将豆腐切块，用开水焯一下，挤出水分。2、将白菜切条，用开水炒熟，捞出浸......

冻豆腐的制作方法很简单。先把新鲜买回来的老豆腐用清水洗干净，然后用盐水泡半小时。从盐水中把豆腐捞出来之后，用保鲜盒或保鲜膜一类的东西把豆腐包好，然后放进冰箱的冷藏室内。在冷藏室内冰冻24—48小时后，原来的老豆腐......

酸菜冻豆腐是一道简单易做的家常菜，具有清热解毒、助消化的作用。主料：冻豆腐、酸菜、肉沫、粉条。辅料：葱、姜、花椒、鸡精、盐。做法：1、把稍微解冻后的冻豆腐洗干净，挤干里面的水分，再切成大块儿。也把酸菜洗干净，挤出水......

夏天天气炎热，不少女性都会穿着清凉的衣服，或是露腰、或是露腿、或是露背，尽情展示自己的好身材。但是，如果身体是赘肉的话，只能看着别人的身体流口水看着自己的身体叹息。你还能修好吗？家庭医生在线编辑建议大家不妨多吃点......

白菜炖豆腐这道菜汁白鲜香、清淡可口，下面我们就来了解下具体的做法。主料：冻豆腐250克，白菜300克，肉片150克。调料：花生油、盐、味精、姜、大葱、香油。制作步骤：1、将冻豆腐稍微解冻，然后切成小块；把洗干净的白菜切成片。2......

孕妇本身是可以吃冻豆腐的。冻豆腐其实本身也是豆腐。孕妇多吃豆腐对自己身体也有很多好处。而在孕妇吃冻豆腐时，应该注意的是最好不要放在火锅中吃。因为这样豆腐会吸收火锅里其他的调料。孕妇一旦食用会对身体有伤害......

“导读”炖冻豆腐是一道传统的菜肴。北方人发明了冻豆腐，是汉族的一道传统豆制品美食。即把豆腐放在低温下冷冻后再食用。冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，有很多孔隙，且弹性很好。不仅味道鲜美，而且营养价值也十分丰富。冻豆......

冻豆腐好吃又营养，那么我们应该如何挑选冻豆腐呢？首先，用老豆腐做成的冻豆腐是最好的，放在冰箱里制成的冻豆腐口感不错，但唯一的缺点就是会吸收冰箱的异味，所以北方冬天里放在室外自然冰冻的冻豆腐是最好吃的。挑选冻豆腐时......

红烧冻豆腐口感软绵，而宝宝的牙齿还没有长全，所以红烧冻豆腐适合宝宝吃。而宝宝一般都是到了9个月的时候才开始吃荤菜，俗称“开荤”，而红烧冻豆腐作为一道素菜，无论是不足9个月或比9个月大的宝宝都可以吃。不过红烧冻豆腐......