相信大家都有这样的感觉，那就是每种食物都有自己的特性，所以我们应该了解清楚食性，结合自身的实际情况后再食用哦。那么银耳莲子汤在饮食上需要注意点什么呢？妈网百科马上为大家奉上银耳莲子汤的饮食注意事项。1、选购时......

莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。主产于湖南、福建、江苏、浙江。传统医学认为，莲子药性甘、涩、平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的作用，用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠。功效作用......

孕妇的饮食状况十分关键，因为孕期的身体会比较沉重，做什么都会费力，体力消耗也大，身体的虚亏现象就会加重，因此，饮食就要以温补为主。比如，鱼汤，排骨汤，鸡汤，温补效果都很不错。那么，莲子排骨汤孕妇能吃吗？莲子，大家熟知的就是降火......

孕妇群体的身体状态比较特殊，生病之后不能轻易的服用药物，唯恐会影响到胎宝宝的发育。可是孕妇也是难免生病的，当孕妇咳嗽的时候，可以选择食疗的方法来缓解咳嗽症状。那来了解下孕妇咳嗽可以食莲子雪耳汤吗？莲子雪耳汤的制......

莲子是莲花的种子，在成熟以后具有很高的食用价值以及药用价值的食物，不仅还有很多的钙元素，还能够补充身体所需要的蛋白质以及脂肪，通常人们都是用莲子熬成粥去食用，那么宝宝能不能吃莲子？对于宝宝来说是可以吃莲子的，因为莲......

甘草小麦红枣汤做法：甘草10克、小麦30克、红枣、清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。方解：甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒；小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴；红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和......

吃银耳红枣汤的五大禁忌1、忌多食什么食物都不能吃太多，银耳枣汤也是如此，中医认为：银耳枣汤甜，平，一般人可以吃一些银耳枣汤，银耳枣汤营养价值高，银耳枣汤富含蛋白质、糖、维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，吃太多银耳枣......

沙参玉竹莲子百合汤看起来步骤简单，但是真的要做得入味儿，还是需要用心去把每一个步骤做好的。而且，沙参玉竹莲子百合汤中每一道主料和辅料其实都包含了非常丰富的营养哦！充分发挥每一道食材的作用在做菜中是非常重要的。......

竹荪莲子猪心在很多地方也会作为在月子吃的，因为它温补而不上火，最适合产后吃。当然普通一般家庭也是自己制作，竹荪莲子猪心也是广东人常做的，觉得很滋润。那么竹荪莲子猪心怎么做？下面一起来看看。（1）将一个猪心洗干净切成......

因为银耳中天然植物性胶质含量十分丰富，再加上银耳具有滋阴作用，长期服用可以滋润皮肤，并且能够祛除脸部的黄褐斑和雀斑。而莲子中含有多种无机盐和维生素，还有丰富的钙质。所以经常吃冰糖银耳莲子粥对身体有好处。所以很......

红莲子能够镇静神经和强心、改善睡眠、补脾止泻、治疗贫血、促进代谢和维持酸碱平衡。具体分析如下：1、镇静神经和强心：红莲子的功效之一就是镇静神经以及降低血压。红莲子当中含有多种生物碱，这些生物碱具有很好的降压......

莲子有不错的清热凉血的作用，而且莲子藕粉还有安胎的功效，但是孕妇饮食是很重要的，虽然说能吃的但不能多吃，怀孕后吃莲子藕粉有哪些注意事项？莲子藕粉孕妇能喝吗能适量食用。莲子藕粉含有丰富的营养物质，有养心安神、补肾益......

莲子桂圆红枣粥的注意事项有哪些？对于现代人，有了一定的经济基础之后，越来越多的人开始重视养生这块了，而食疗是目前最健康的，最具有绿色通道的养生了，而在冬季最好的养生方法莫过于吃粥了，对各个人群都有很好的营养效果，对于......

天气闷热的时候，不管吃啥都感觉热气窜身，这个时候来点银耳莲子汤就能够帮助去去火了哦。银耳莲子汤是一道以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品，除了味道甜津入味之外，它还具有不可多得好处哦。想知道银耳莲子汤具体有啥......

女性若是处于月子期间，可能有上火等情况，因此想要吃一些莲子，能够让身体上火的情况，有所改善。不过这个时候的女性，身体情况比较虚弱，不知道吃了莲子，是否有好处。那么，月子期间能不能吃莲子？首先，女性如果是在月子里面，那么是可......

莲子能治遗精，记述颇多。《医林纂要》云:"莲子，去心连皮生嚼，最益人，能去烦止渴，涩精，和血，止遗梦，调寒热。"本草纲目载："莲子交心肾，厚肠胃，固精，强筋骨，补虚，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，红白浊，女人带下，崩中诸血病。"中医将遗精分......

莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。主产于湖南、福建、江苏、浙江。传统医学认为，莲子药性甘、涩、平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的作用，用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠。功效作用......

银耳莲子羹虽然是一道营养佳肴，但是从食材到熬制，都需要我们加倍注意，稍有不慎便会影响到口感，并且会使它的营养流失大半。下面就来看看制作银耳莲子羹时都要注意哪些问题。1银耳的选购。在挑选银耳的时候，一定要选择颜色......

1、银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。2、选购时银耳以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品。颜色过白则常是经加工漂白......

莲子是防癌和抗癌的保健食品，而且具有强心和安神之功效，是老少俱佳的滋补品。对改善女性白带过多也是有帮助的，同时改善女性睡眠不佳的不适。那么经期可以吃莲子吗？大家一起来了解一下吧！经期是可以吃莲子的。莲子性平，具有......