我們一般吃中藥材做出來的菜都會很關注它的功效，看是不是很適合自己吃，適合的話有時也會自己弄來吃。我們知道，蓮子也算是一味中藥，而竹蓀是名貴的食用菌類，豬心更是日常吃到，那麼竹蓀蓮子豬心的功效有哪些，我們一起來看看。......

孕婦在孕期的時候飲食是需要注意的，初期的時候懷孕反應也是比較嚴重的，辛辣刺激的更加不可以吃的。很多孕婦喜歡吃蓮子的，還是比較滋補的，蛋白質和微量元素很豐富的。下面就給大家講解有關孕初期的飲食注意。一、孕初期懷......

一、蓮子補益心治失眠多夢蓮是中國原產，首次載於《詩經》，中醫認爲蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經、補益心、健脾止瀉、補腎固精、主治脾虛搪塞、痢疾、食慾不振它具有補充中益氣的作用，在古藥書中，被稱爲補充不嚴峻不幹燥......

炎熱的夏天，氣候炎熱，是中暑、感冒、急性心腦血管疾病多發的季節。有些體質弱的人，每次炎熱都會出現胃腸不適、疲勞、頭暈、頭痛等症狀。預防疾病，經常從飲食開始。蓮子養心，綠豆解毒-蓮子養心蓮子養心安神，健脾止瀉，益腎固......

蓮子百合在生活中常用作煮湯、煮粥的調味料，受到很多人的喜愛。懷孕期間的女性對飲食非常謹慎，有時想吃蓮子百合，但害怕對肚子裏的嬰兒產生不良影響。蓮子百合藥用價值高，有很多效果，對孕婦來說是否合適。一、蓮子百合有什......

銀耳又稱白木耳，雪耳，富含維生素D和硒，且有豐富膠質，歷來作爲滋補良藥，具有開胃健脾，滋陰潤燥的功效。銀耳配以紅棗，蓮子，製成羹粥，更是滋補佳品。暑熱難耐的時候，來一碗冰鎮的銀耳羹，濃稠香甜，絕不亞於冰糖燕窩，可蓮子銀耳紅棗湯......

銀耳可以滋陰、潤肺、養胃、生津，能治虛勞咳嗽、痰中帶血、虛熱口渴。尤其是夏季，吃銀耳有很多好處，搭配上蓮子紅棗成湯，更加是多數人喜愛的甜品，可蓮子銀耳紅棗湯能不能天天吃呢？蓮子銀耳紅棗湯不僅好喝而且還很有營養，適用......

許多老年朋友經常患夜尿，嚴重影響睡眠質量。其實，老人夜尿增多主要是由肝腎不足引起的，根本的解決辦法還是從益腎固本開始。生活中多進食具備此功效的山藥、蓮子，輔以適當的生活調理，夜尿頻多的情況就能得到有效改善。中醫......

有很多女性在懷孕的初期會有食慾不佳的情況，這主要是由於妊娠反應所造成的，通常過了前三個月就能慢慢改善。但是這三個月中如果什麼都不做又十分難受，這其中有些女性就會因此偏喜愛一些帶酸味的食物，可以消除妊娠反應。那......

桂圓、紅棗、蓮子都是大家比較熟悉的藥材了，但是三種藥材一起煮有什麼效果可能大家都不太清楚。桂圓紅棗蓮子湯一聽名字就知道是益氣補血的湯，對女人是極好的。下面百科給大家介紹一下這款滋補好湯吧。桂圓紅棗蓮子湯在......

產後媽媽身體虛弱，需要適當的進行營養補給。蓮子有滋補功效，那麼產後媽媽可以吃蓮子嗎？一般情況下是可以吃的，但不宜多吃，蓮子紅棗粥是不錯的選擇哦。產婦可以吃蓮子嗎能適量食用。蓮子含有的棉子糖，有較高的營養價值，非常適......

喝冰糖銀耳蓮子湯，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺，好處雖多，但也有不適用人羣，煮湯時也有要注意的地方呢！首先，冰糖銀耳蓮子湯，平素腹脹、大便乾結之人忌食。如果天天喝銀耳湯，一天一小碗就可以了，任何食......

蓮子是一種很好的食品。很多人都喜歡蓮子的味道，喜歡吃蓮子。女性懷孕之後，飲食上需要謹慎，吃蓮子，也需要認真的諮詢一下，如果只有不好的作用，孕婦是不可以吃的。那麼幹蓮子孕婦能不能吃呢？不可以吃。蓮子具備清熱下火和生津......

蓮子、銀耳、紅棗等等，都是人們生活中常見的滋補食品，如今，三者合併，熬成蓮子銀耳紅棗湯，功效自然更加令人青睞。一起來具體瞭解下！1、中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功......

蓮子桂圓紅棗粥的注意事項有哪些？對於現代人，有了一定的經濟基礎之後，越來越多的人開始重視養生這塊了，而食療是目前最健康的，最具有綠色通道的養生了，而在冬季最好的養生方法莫過於吃粥了，對各個人羣都有很好的營養效果，對於......

最近天氣冷，又幹燥，感覺到嗓子開始幹，有點小咳嗽了？別擔心，今天就用廣東人常用的幾款煲湯的藥材來煲一鍋養陰潤燥的靚湯，可以一解大家的煩惱哦。這個湯給小孩喝也是很不錯的選擇呢，玉竹有清熱止咳之功效，加上蓮子百合一起煲，清......

因爲銀耳中天然植物性膠質含量十分豐富，再加上銀耳具有滋陰作用，長期服用可以滋潤皮膚，並且能夠祛除臉部的黃褐斑和雀斑。而蓮子中含有多種無機鹽和維生素，還有豐富的鈣質。所以經常吃冰糖銀耳蓮子粥對身體有好處。所以很......

大家都知道荷花渾身都是寶，可以供人欣賞，而且荷花的根可以就是我們經常見到的藕，它可以清蒸可以炒着吃，荷花所結的子叫做蓮子，它的營養價值比較高，對人體有很大的幫助，而對產婦的身體恢復也會更好。那麼怎麼做蓮子給產婦吃？蓮......

夏天來臨，又到了吃蓮子的季節了。常常聽到吃蓮子有清熱降火的作用，那麼蓮子是涼性的嗎？其實蓮子是性平哦，不過建議脾胃虛寒者宜去蓮心呢。蓮子是涼性還是熱性蓮子性平。蓮子在我們生活中較爲常見，特別是在夏季，夏季荷花盛開......

百合銀耳蓮子湯是一道滋陰潤肺的佳品，一般人羣都適合食用，尤其是在夏季天氣炎熱的時候，不妨喝些百合銀耳蓮子湯來消暑。百合銀耳蓮子湯尤其適合於陰虛上火、內火旺盛的人，它可以清熱潤肺，對於老年慢性支氣管炎、虛癆、癌症......