健康的女性每个月总有几天会排出经血，这时候身体的免疫力也会降低，不能接触寒凉的东西，更不要做重的体力劳动，同时也要注意个人的卫生，在饮食方面也是要非常的小心，那么月经期能吃新鲜桂圆吗？1、在日常的生活中，年轻人群都喜......

新鲜天麻不是想吃就能吃，吃不上头痛，买到了也头痛，除了众人皆知的天麻炖猪脑外，天麻还能怎么吃嘛？如果你在为怎么吃新鲜天麻而头痛不已，首先很庆幸你没有为此而感动肉疼，回正题，怎么吃新鲜天麻才够滋味呢？其实天麻除了炖汤，还能......

都说新鲜柠檬有减肥的功效，但很多人对此半信半疑，质疑的是，食用新鲜柠檬减肥效果如何呢？实际上，食疗减肥的效果都是因人而异的，而且，柠檬的食用方法和时间不同，瘦身效果也会有一定的差异。所以，到底食用鲜柠檬减肥又什么样的收......

长的丑的人没有青春，但是长得丑的鸡血却拥有颇多功效。防治贫血、凝血止血、利肠通便……简直亮瞎眼。下面一起来了解下新鲜鸡血的功效吧。1、新鲜鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于......

新鲜无花果除了吃法丰富之外，其营养成分也异常丰富，营养价值非常高，为了帮助大家更好地了解，我们这就来详细地介绍一下吧！1、根据数据显示，每100克无花果含水分81.3克，蛋白质1.5克，脂肪0.1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，灰分1.1克......

好食材才能做出好味道。特别是用五花肉去做像炖菜，要求的就是要鲜甜入味，不像那些辣菜，调料比较多，有时食材不是很新鲜还尝不太出来。那么一块好的、新鲜的五花肉尤其重要。下面就来教大家一些挑选新鲜五花肉的技巧：（1）看纹......

新鲜的虫草花具有丰富的营养和良好的功效，搭配不同的食材可以适用于不同的人群，下面，我们来介绍一下不同食材搭配新鲜虫草花煲汤具有的不同功效。1、备气炖品适用于男士需要补充精力，食材为：虫草花3g、巴戟5g、杜仲5g、淫......

孕期对于一个家庭来非常关键，在怀孕期间，孕妈妈的饮食是要非常注意的，能吃的和不能吃的都要非常谨慎。能吃的也不能吃太多，不能吃的是千万要忌口的。因为胎宝宝是关键中的关键。那么怀孕能吃新鲜荞头吗？对于荞头，孕妇一定要......

秋葵的选购方法有什么1、看长度：比比中指，秋葵越小越嫩，一般在花谢后3~5天采摘，推迟采摘粗纤维增多会失去食用价值。长度5~10厘米为最好（人的中指一般长约8厘米，可作参考），再长的秋葵只适合留种或作饲料用了。2、捏软硬：用手轻......

秋天又到了吃螃蟹的季节，秋季的螃蟹最为肥美，肉质鲜嫩，蟹黄饱满，但是一定要注意不要吃死螃蟹，那么，怎么买到新鲜的螃蟹？怎么安全吃螃蟹？下面本站小编就带来介绍。怎么买到新鲜的螃蟹无论海蟹还是河蟹，鲜活都是第一要义，购买时应......

一到夏天新鲜桂圆上市的季节，满大街都是新鲜桂圆啊，究竟新鲜桂圆如何挑选呢？挑选新鲜桂圆有以下几种方法，一起来学习下吧。1、捏：用手指捏果实，果壳坚硬表明果实较生，未成熟；柔软而有弹性是成熟的特征；若只是软却没有弹性，说明......

新鲜的枣子在水果店和超市都可以买到，青枣一般在11~2月份丰收，而冬枣是在10月成熟，所以在秋冬季节，我们都可以买一些新鲜枣子回去吃，那么新鲜的枣子应该如何选购呢？1、看果皮优质的冬枣果皮是呈紫红或者深红色的，颗粒大小比......

一般来说，食物越新鲜，营养价值越高，这个原则适合所有的食物吗？对此，记者采访了中国营养学会秘书长贾健斌和北京广安门医院食疗营养部主任王宜。他们告诉记者，以下新鲜食物应该小心吃。新鲜牛奶有报道称，某市农民带着牛上街销......

享受美食固然是好，但是，在食用美食的时候有很多注意事项，同样，食用新鲜田七也有很多注意事项。下面，我们就一起去了解一下。1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为新鲜田七性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如......

在养生之道中，喝茶也是养生保健的方法之一，茶的种类多种多样，或清火或降压或消脂，功效各不相同。新鲜荷叶泡水成茶同样也有着很高的饮用价值。新鲜荷叶泡水喝的功效有哪些呢？喝荷叶茶对身体有什么好处呢？我们不妨来详细了解......

现在人们在日常生活中，除了吃绿色蔬菜之外，更多的是品尝应季的水果，这种水果里面含有的维生素非常充足，能够对人的养分做全面的补充，所以受到了不少年轻人的追捧，那么孕妇能喝新鲜椰子汁吗？1、女性在怀孕期间，胃口会出现下降......

一个好的药膳汤最讲究的就是食材。好的食材可以充分发挥出来它的作用，而且还美味。当归炖猪心，猪心一定要挑选新鲜的，不新鲜的猪心一般都会有异味，很难炖出好喝的药膳汤。下面就教教大家如何挑选新鲜的猪心。新鲜的猪心，一......

木耳可以跟各种肉类一起烹煮，可以增强肉类的口感，并且，木耳的口感爽脆，木耳的营养价值又很高，因此很多朋友都喜欢吃。可是也有的人提出，其实孕妇是不适宜吃木耳的，要尽量少吃新鲜的木耳。那么，孕妇能不能吃新鲜木耳？孕妇可以适......

新鲜无花果不仅味道非常美味，而且其中含有非常丰富的营养物质，对人体有很多好处。那么，用新鲜无花果煲汤会具有哪些功效与作用呢？下面我们就来一起了解一下吧。无花果熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，除含有人体必......

新鲜椰子根据椰子品种的不同，存放时间也有所不同。从青皮椰到去皮椰，从嫩椰到老椰，其保质日期是各不相同。下面我们就分别来了解这些椰子的保质期，看看一些常见的椰子大多能保存多久。1、青皮嫩椰子（重3公斤左右）特点是水多......