说起走油豆豉扣肉，吃货们肯定是止不住的口水往下流啊！这是一道湖南的汉族名菜，属于湘菜，香味浓郁，吃口不腻，软烂鲜美口，豆豉味非常浓郁，绝对是荤食者的大爱！但是，美食与s型身材不可兼得，特别是正处于减肥阶段的筒子们，还是不要吃......

食物的热量就是食物所能提供的能量，单位是“卡”，也叫卡路里。众所周知，每个人每天都需要从各种食物中获取能量，但每一种食物在同等重量下能提供的能量是不同的，这是根据食物中含有的糖类、脂肪和蛋白质等各种成分计算出来......

想要减肥，健康饮食是很重要的一个环节。不少的朋友在吃各种美味小吃之前都要对食物进行热量的计算，严格控制热量的摄入。有网友表示，多吃盐水毛豆可以达到一定的减肥瘦身效果，这是真的吗？在解答盐水毛豆是否能帮助减肥之前......

你每天都会吃下多少曲奇饼干？你知道在吃这些曲奇饼干的过程中都摄入了多少的热量吗？尤其是想要减肥或是正在减肥中的妹子更要注意了，不注意控制日常饮食的话是很容易导致体形无法控制的哦！在零食界，曲奇饼干高热量食物的一......

你有没有这样一种感觉，好吃的食物热量都是很高的，有些人在高卡热量面前纠结半天，但是有些孩子却能愉快开吃，还能瘦成一道闪电。如果你刚好放肆吃奶油奶酪和黄油，然后又是瘦成球形闪电的孩子，妈网百科为你们心疼一次。奶油奶......

经常是辣椒酱的筒子，吃完之后可能会后怕了，不小心吃掉了半瓶难道不会变胖吗？吃多了变胖也是想当然的事情不是么？其实吃辣椒酱也不需要有负担，一勺辣椒酱的热量仅有9大卡，吃100g辣椒酱的话，热量为31大卡，心情终于能平复了是吧......

曲奇饼干，真是午后甜点的首选，但对于爱美的MM来说，吃太多曲奇饼干会担心上火长痘痘，而且听说曲奇饼干的热量还是蛮高的，这到底是有多高？据说曲奇饼干是会让人一夜爆肥的美味食物！也是醉了。曲奇饼中含有热量546.00大卡、碳水......

据说年糕热量还挺高？那么江蟹炒年糕的热量是多少呢？江蟹炒年糕吃多了会发胖吗？对于那些拼命想要保持完美身材的MM来说，了解江蟹炒年糕的热量就十分有必要了。下面我们就江蟹炒年糕的热量进行分析。平均每100克的江蟹炒年......

鸡杂炒饭因为添加了鸡杂以及蔬菜等材料，所以，营养较白米饭丰富，热量接近米饭的2倍，减肥时可适量食用。总的来说，一盘400克左右的鸡杂炒饭的热量大概在752大卡左右。炒是使用最广泛的一种烹调方法，炒制时的用油量的高低决定......

曲奇饼干的热量是比较高的，每100克抹茶曲奇饼干中，热量大概是469卡，在食物中算是很高的了，如果大家对这样的数字不敏，不妨让我们来对比一下吧，以100克食物为标准，汉堡包的热量是456卡，薯条的热量是298卡，米饭的热量是116卡，苹果......

螺蛳粉作为一个因为臭而被大众接受的美食，很多人都会想吃螺蛳粉，不过螺蛳粉的热量高吗，吃螺蛳粉会不会长胖呢，本站小编就来说说吧。螺蛳粉热量高不高【性质】平【五味】咸【热量】300.00大卡(1254千焦)/100克【功效】补充......

酸辣土豆粉的主角是土豆粉，而土豆粉以土豆为原料制成。土豆淀粉含量高，因此被许多人误以为是热量高的增肥食品，连带着土豆粉也躺着中枪。其实，土豆好吃不胖，土豆粉更是热量不高的减肥食品，下面一起来了解下吧。Q：酸辣土豆粉......

金枪鱼出了名是高蛋白质、低脂肪的食品，那么做成了金枪鱼罐头之后，热量会否有所改变呢？很多女性喜欢吃金枪鱼，正因为可以美容又减肥，但如果吃罐头还能有这么多功效吗？赶紧来看！金枪鱼罐头的热量：远东油浸金枪鱼罐头的热量：每10......

母乳喂养对孩子有好处，可以让孩子更聪明，对妈妈其实也有好处。如果想要尽快瘦身的话，可以选择母乳喂养，因为母乳喂养期间，妈妈可以消耗掉一些热量，能尽快地瘦下来。那么，母乳一天消耗多少热量？母乳喂养的话，一天下来可以消耗掉......

我们都知道，蒜香青豆的主料是青豆，它是一种富含蛋白质，脂肪，碳水化合物的的食物。随着人们对健康瘦身的追求，越来越多的人开始顾虑零食的热量。许多爱美的女性都喜欢吃零食，但是又在担心吃多了会不会影响体重，会对自己的减肥......

很多人爱吃蓝莓芝士蛋糕，不仅仅是因为是蛋糕，更多了芝士和蓝莓的口味。特别是女孩子，现在很多女孩子都自称是吃货，那么蓝莓芝士蛋糕肯定是不能错过的了。不过说到蛋糕，很多女性朋友会先想到，这个蛋糕吃了之后是不是很容易发......

早餐不建议吃赛百味金枪鱼三明治哈，热量比较高呢。本身金枪鱼的热量就很高的哦，100g金枪鱼含有的热量为198千卡，要知道我们经常吃的鲫鱼才108千卡哈，相当于鲫鱼的两倍哦，这样说来鱼类的热量逗比不低呢。午餐不带饭不煮饭不......

每年夏天7、8月份时的花蛤是最肥最丰满的时候，因此很多人都会在这个时候买上几斤花蛤来吃，而辣炒花蛤就成为了常见的家常菜肴。但是向来都都是美食与s型身材不可兼得，那么吃辣炒花蛤会不会发胖呢？先别急，我们可以先来了解......

有别于其他运动，游泳是全身在水中进行的运动，游泳的好处诸多。大家都知道在运动前需要补充能量，否则头昏眼花，不但不能起到有效的锻炼效果、还可能对身体造成伤害。那么，孩子游泳前吃什么补充热量？游泳前推荐吃的食物有：白水......

蟠桃是较珍贵水果之一，属于桃子的一种，它味甜汁多，味浓香溢、入口即化，果实中富含多种营养成份，顿时能够将同类桃子秒杀！小小一个蟠桃更是有着"仙果"、"寿桃"的美称，不仅受到国人的狂热追捧，也让外国友人异常青睐。那么对......