如何給寶寶新增輔食，是每一個寶媽都需要細心學習的事情。如果寶媽對這方面沒有經驗，又不願意學習的話，那就不能科學的給寶寶新增輔食，就可能會影響寶寶的腸胃健康。那寶寶多大可以吃米飯？
米飯看似很小不需要過度的咀嚼，但其實米粒是很勁道的，需要細細的咀嚼才能消化。但是寶寶的槽牙要等到一歲後才能長出來，因此建議寶媽在寶寶一歲後，再開始給寶寶吃米飯。而且米飯屬於寒涼的食物，不適合寶寶較弱的腸胃，食用過度的話，會導致寶寶脾胃虛寒，因此寶媽千萬不要著急給寶寶新增米飯。
在寶寶一歲前不能吃米飯的時候，寶媽可以給寶寶以麵食為主，比如疙瘩湯、麵條、麵湯等。也可以適量給寶寶喂一些饅頭，但是最好是用牛奶或者小米粥泡過後再給寶寶餵食。也可以適量給寶寶吃一些雞蛋羹或者雞蛋餅之類的輔食。
等寶寶可以吃米飯後，寶媽也不要一次性給寶寶喂好多米飯，避免寶寶的腸胃不能正常消化。因為米飯屬於不好消化的食物，而且是酸性的，很容易導致寶寶胃酸過多，喂多的話，寶寶會腸胃不舒服。
