首頁 > 營養寶典 > 食材 > 孕婦吃目魚乾的注意事項

孕婦吃目魚乾的注意事項

來源:孕育親子課    閱讀: 1.61W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

孕婦吃目魚乾的注意事項

目魚乾營養豐富,有多種吃法,對於孕婦來說,是可以吃目魚乾的,但是在食用的時候一定要注意目魚和茄子不能同吃,另外,對海鮮易過敏的孕婦是不能多吃目魚的,脾胃虛寒的孕婦也儘量少吃用目魚烹飪的美食。下面,我們就來具體的瞭解一下關於孕婦是否能吃目魚乾的相關內容!

1、孕婦吃目魚乾的時候不能與羊肉、狗肉等熱性食品同食。因為目魚乾屬於高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬於陰陽雙補的食品,

2、目魚等海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。維生素就會把海生物體內的某種物質還原成三氧化二砷,也就是砒霜。目魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏。

3、對於過敏體質的人來說,吃目魚最好不喝酒,酒精易增強過敏反應。

4、還有一點,孕婦吃目魚須煮熟、煮透後再食,皆因鮮目魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。目魚之類的水產品性質寒涼,脾胃虛寒的人應少吃。目魚含膽固醇較多,故高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。目魚是發物,患有溼疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食