有的時候，我們受涼之後會拉肚子，一連好幾天都腹瀉不止的，吃藥都止不住，人也很難受。那麼一直拉肚子該怎麼辦？爲什麼會拉肚子？下面本站小編帶來介紹。
拉肚子的醫學專業術語是腹瀉。如果患者一直存在腹瀉，需及時就診，完善血常規、大便常規、大便培養等相關檢查，查找引起腹瀉的原因，進行鍼對性治療，細菌感染引起的疾病可以口服抗生素進行治療，由病毒引起的疾病可以通過抗病毒治療，如果是消化不良導致的腹瀉，可以服用助消化的藥物進行治療。
如果腹瀉症狀比較明顯，給予輸液治療，補充水分，糾正水電解質平衡，能夠有效幫助腸道黏膜恢復正常。若症狀持續較長需進一步進行腸鏡檢查，明確是否存在腸道器質性疾病，針對病因進行治療。治療期間患者應該避免勞累，減少壓力，飲食以清淡易消化爲主，不要吃辛辣、刺激食物或生冷、油膩食物，避免加重胃腸道的負擔。
患者出現一直腹瀉後建議患者進食清淡、好消化的食物，如爛麪條、粥等，需避免辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物，如肥肉、冰淇淋、燒烤、煎炸等食物。同時注意多喝溫水、腹部保暖，避免受涼、注意休息。
老是拉肚子可能是因爲腹部受涼所導致，也可能是因爲乳糖不耐受、腸易激綜合症、菌痢等原因所導致。
1.腹部受涼：腹部受涼，或吃了過涼的東西，會導致腸蠕動加快，從而會出現拉肚子的情況，生活中要多注意腹部保暖，多喝一些溫開水。
2.乳糖不耐受：乳糖不耐受多由先天乳糖酶基因缺乏所導致，也可能是由後天感染、藥物刺激等原因所導致，患者主要症狀表現爲腹瀉、腹脹、嘔吐等，患者糞便多爲黃色稀便，並伴有酸臭味。
3.腸易激綜合症：腸易激綜合症可能是由胃腸動力異常、神經系統異常、腸道感染等原因所導致，患者會出現持續性或間歇性腹瀉，並伴有大量粘液，多發生在晨起或餐後，患者還會出現腹痛的症狀，多表現爲下腹部疼痛，部分患者還會出現消化不良、乏力、胃灼熱等症狀。
4.菌痢：菌痢可能是由感染志賀菌所致，受涼、長期暴飲暴食、攝入過多的生冷食物等也可能會誘發該疾病，患者主要症狀表現爲腹瀉、腹痛等，患者糞便多爲稀水樣便或粘液膿血便，部分患者還會出現發熱、頭痛、脫水等症狀。
如出現老是拉肚子的情況，可先觀察一段時間，若還伴隨其他症狀，應及時到醫院進行就醫，確診後遵醫囑治療。
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