肚子疼本來就非常辛苦，如果還一直拉肚子就會更加辛苦，不僅會蹲到腳累腳麻，還會拉到肛門都痛，甚至嚴重的可能會出現脫水症狀，因此如果出現持續拉肚子就要引起重視，有的朋友問到，如果半夜一直拉肚子怎麼辦纔好，下面讓小編給大家說說。
半夜一直拉肚子怎麼辦
如果半夜一直拉肚子話，首先要注意多喝溫熱的水，溫水可以緩解肚子疼和拉肚子的症狀，同時可以預防一直拉肚子出現的脫水症狀，另外可以吃一些腸胃藥，看看是否能夠緩解拉肚子的症狀和次數，同時如果中間不拉肚子的時候可以臥牀休息一下，還需要注意腹部的保暖工作，避免受涼導致病情加重，最後如果症狀一直沒有緩解的話，建議還是要到醫院急診就醫，以明確病因，及時的處理。
拉肚子後吃什麼好
1、喝粥。拉肚子的患者要注意飲食清淡，因此白粥是非常好的選擇，有些人認爲可以放些肉或者青菜到粥裏，其實這種做法是錯誤的，因爲拉肚子之後腸胃炎症還沒有好，而且會有不同程度的水腫症狀，如果吃肉粥或是青菜粥會加重病情，因此建議開始兩至三都是吃白粥會比較好。
2、吃麪食。麪食也是拉肚子患者可以吃的一種食物，而且麪食是比較容易消化的，所以拉肚子的人吃麪條有利於恢復腸胃健康，但是要注意，煮麪條是不能放太多的油，避免過於油膩會加重病情。
拉肚子其實是一種比較常見的腸胃疾病，一般觀察後沒有發現其他症狀出現的，就不用太擔心了，如果症狀比較輕微的，可以自行吃一些腸胃藥物，注意飲食清淡，很快就會好了，但是如果症狀比較嚴重的，還是要立刻到醫院進行治療爲好。
