有的人腸胃不好，吃點帶刺激性或者難消化的東西就會拉肚子，一般會引起腹瀉嚴重的還會導致脫水。而且拉肚子間隔的時間很短，時間長會使排便的部位出現疼痛的現象。前兩天有人問小編拉肚子一直拉水怎麼回事？今天小編帶大家來了解一下。
拉肚子一直拉水怎麼回事
肚子拉水，屬於急性腹瀉，常見於急性胃腸炎、食物中毒、急性腸道感染等。急性胃腸炎嚴重情況下，大量水樣便，少量黏液，會引起嘔吐，食慾不高。
拉肚子吃什麼好
1、喝粥。拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情。因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡爲主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
2、吃麪食。拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，麪食是不錯的選擇。麪條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麪條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對於拉肚子的人來說，吃的麪條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。
現在大家就知道拉肚子一直拉水怎麼回事了，小編還告訴了大家在拉肚子之後吃什麼比較好。拉肚子是一件很難受的事，所以在日常生活中要預防拉肚子。平常少吃一些油膩刺激性大的食物，注意自身的保暖情況，多喝水都可以很好的預防拉肚子。
