有一些人是有口臭的毛病的，特別是在早晨起牀以後，那會甚至是自己都能覺得自己的口臭。一般來說，口臭大多數是因爲內熱而導致的，可以通過一些方法來調理自身的一些火氣來緩解口臭的。下面，小編就介紹幾種關於清晨起來口臭的治療方法。
第一，茶葉。在進食大蒜、羊肉等食物後口氣非常的難聞，這個時候請用茶葉一小撮，分次置於口中，慢慢地嚼，待唾液化解茶葉後徐徐地嚥下，療效頗佳。
第三，花生。嚼一些花生仁、核桃仁或者杏仁等蛋白質含量較高的食物，也能夠減輕大蒜的味道。
第二，除了喝中藥降內火，還可以多喝一些生茶(如綠茶)、苦丁茶、金銀花、野菊花茶來降火。還能帶走體內多餘的油脂，避免因食用過多肉類引起泛酸水而口臭。
第三，降內火的第三個方法是多吃一些苦味的蔬菜水果，例如苦瓜、生梨、生菜、苦菜子等，能幫助體內降火，從而在根源上消除口臭。要少吃牛肉、羊肉、狗肉等發熱肉類。
另外，口臭可因口腔衛生不良、牙周病、幹口症、抽菸、生病或吃了特定食物而產生。當口腔衛生不佳，牙周病或唾液不足，而有細菌堆積時，口臭便會發生，唾液對於洗去食物殘渣及細菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會造成幹口症，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續發生，可請牙醫師檢查看看是否與牙科相關疾病有關。
以上就是幾種關於清晨起來口臭的治療方法，如果是有口臭的朋友可以瞭解一下哦，通常情況下還是很有用的。另外，如果是有口臭的人在平時的飲食中要注意清淡一點，不要吃太多重口味的東西，比如辣椒，大蔥或者大蒜之類的東西。
