子宮沒收縮好是孕媽生完孩子就的一種症狀，這種症狀往往會給孕媽帶來一系列的煩惱。子宮沒收縮好如果不及時治療，會給孕媽造成病根。那麼，子宮沒收縮好什麼症狀呢?子宮沒收縮好怎麼辦呢?我們來了解一下吧。
子宮沒收縮好什麼症狀
第一，白帶增多，大出血。脫出的子宮頸和陰道壁由於局部血液循環障礙而充血，水腫、上皮角化、增生、分泌物增多，伴隨而來便是白帶增多，甚至大量出血。
即使惡露停止，白帶必定增多，子宮位置後傾。如果不及時治療還可能導致永久性子宮改變，例如結締組織增生、子宮增大、哺乳期後月經量多、經期延長等。
第二，下墜感及腰痠背痛。由於子宮下垂牽拉其周圍的支持組織，以及繼發的盆腔瘀血所造成的。與此同時，下腹部、陰道、外陰部出現墜脹感，久站、行走以及勞動時症狀加重，平臥則可減輕，甚至消失。
然而，之所以會有產後子宮收縮不好情況，都是因爲媽媽子宮體肌纖維收縮及縮復作用，子宮體積縮小，子宮腔內的胎盤剝離面隨着子宮的逐漸縮小而相應縮小，加之子宮內膜的再生使剝離面得以修復。一旦復舊功能受到阻礙時，子宮便會恢復不好。
子宮沒收縮好怎麼辦
產婦把手放在肚臍周圍，觸摸尋找子宮位置，如感覺不到腹部有一個圓形硬塊，就需要做子宮環形按摩，藉此加速子宮的收縮。子宮收縮的同時，惡露也會隨之排出體外。由於子宮變硬表示收縮情況良好，所以，自然產的產婦在產後24小時內，應隨時按摩，必須做到子宮變硬才能停止。
產後子宮收縮不好的話，對女性的身體健康會造成不良的影響，因此在分娩前就要做到積極的預防，不要過度勞累，調整心態，養成良好的飲食習慣，產後的飲食可以多吃些紅棗，蘋果，瘦肉等食物，忌辛辣刺激和油膩的食物。
影響子宮沒收縮好的因素多種多樣，其中包括孕媽的精神狀態，產道與胎兒，內分泌因素 藥物因素等等，所以孕媽在懷孕期間一定要照顧好自己，照顧好自己就等於照顧好寶寶，要對自己負責，對寶寶負責。
