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熱感冒怎麼治療好得快

來源:孕育親子課    閱讀: 2.68W 次
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熱感冒怎麼治療好得快

“感冒了怎麼辦?多喝熱水”相信很多人都經歷過這樣的對白,熱水似乎成了一種神藥,治百病。很多人感冒了並不想去醫院打吊水,小編也是一樣,可有不能拖着不管,熱感冒怎麼治療好得快?下面,小編介紹幾種有效治療熱感冒的良方,大家可以看一看。

1、可以吃一些中藥粥,或者採用物理療治法,堅持每天按摩太陽穴,百會穴數次,用保健木梳梳頭5分鐘。

2、平常可以在家拿幾片生薑切碎,用滾開的開水沖泡,泡2分鐘,趁熱服用,生薑有益於驅寒,對預防感冒很有效的。

3、可以多喝一些能夠提高免疫力的茶水,這樣是可以很好的避免過度勞累而加重失眠,我們要放輕鬆,多與人溝通、增加體育運動。

4、要多吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,少吃刺激性食物。可以在睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助於安眠。

5、多吃一些富含維生素C的水果:獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、聖女果等。

6、熱感冒適合吃一些涼性,有助於降火的水果,比如雪梨、火龍果等,風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素C的水果,補充維生素,增強抵抗力。

以上是小編針對“熱感冒怎麼治療好得快”介紹的相關內容,相信大家看過後也瞭解了。不過上面所說的,只針對感冒初期的患者,如果感冒處於中重度,並有發燒發熱的患者,應該及時去醫院治療,不要一拖再拖,耽誤感冒醫治黃金期。

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