發燒會影響到人們的精神，對於日常的飲食也有影響。但是發燒後，可以通過一些食物得到緩解，有的食物對於發燒的作用還是很大的。那麼感冒發燒吃什麼好得快？
新鮮的蔬菜含有的VC多，對於感冒、發燒有一定的控制作用，許多的蔬菜都能提高人們抵抗病毒的能力，適合感冒、發燒的病人吃。蔬菜屬於鹼性的食物，食用後還可以幫助人們維持身體的鹼度，讓病菌不會侵害到人們。
白粥中的營養也比較多，而且它容易消化，對於發燒也有很好的做用。在發燒期間不能吃辣椒、蔥等食物，這些食物容易刺激到人們的身體，不利於退燒。
水是最好的食物，能夠清除體內的垃圾，還有降溫的做用。在發燒期間的人們，可以大量的喝水。來揮發身體中的熱量，直到發燒有所緩解後。
水果中的維生素含量也非常的多，能夠提高人體的免疫力，多吃水果還能夠幫助人們抵抗發燒的病毒。
雞湯也可以在發燒的時候喝，它能給人們的身體補充營養，對於體弱多病的人也有較好的作用。在發燒期間喝雞湯時，一定要少放鹽。
