過敏是太多人都曾經遇到過的事情，特別是一些體質就屬於過敏性體質的人，更是非常容易出現皮膚過敏的問題。很多人都知道過敏的一個重要表現就是皮膚出現瘙癢，這會讓人痛苦不堪。那麼大半夜全身過敏怎麼辦呢？過敏需要注意一些什麼問題呢？
大半夜全身過敏怎麼辦
1、如果大半夜全身過敏搔癢的症狀長期得不到解決，可以適當採用一些抗過敏止癢的藥物，比如皮炎平。同時在選擇藥物的時候也要注意控制劑量，不能夠過度使用，避免皮膚受不了藥物的刺激性，從而出現嚴重的症狀。
2、大半夜全身過敏有可能是因爲接觸了污染物導致的，面對這樣的環境，就要及時找到具體的過敏原，然後再進行根本性的避免，平時要注意清洗被套，天氣晴朗的時候要放到太陽底下暴曬，有助於殺除被套裏面的細菌，從而減輕對皮膚的傷害。
3、遠離一些不健康的場所，比如潮溼的環境，花粉非常多的地方，這些地方都很容易刺激皮膚，導致出現皮膚的免疫失調症狀，引發過敏的感覺。另外我大半夜全身過敏，那麼就要及時補充水分，讓身體有更加充分的調節，保持內分泌系統的穩定，減輕過敏的症狀。平時需要多注意自己個人的飲食，不要吃一些容易過敏的食物。
皮膚過敏要注意什麼
(1)、使用天然植物製成的護膚品，如用蔬菜水果製成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。
(2)、晚上護理皮膚時，應用水果汁或蔬菜汁護膚，既起到營養皮膚的作用又防止皮膚過敏。
(3)、使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
(4)、對寒風和紫外線過敏皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防曬霜，防止日光曝曬。
(5)、常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂，最好使用防敏洗面奶。
(6)、定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。
皮膚過敏是一種非常痛苦的情況，特別是大半夜的醫院都已經下班的情況下出現了皮膚過敏的情況，更是讓人崩潰。其實大半夜皮膚過敏可以採取的措施還是很多的，如果你出現了皮膚過敏，你最好是參考一下本文內容，學會注意一些問題纔好。
