大便水樣肚子咕咕響很多人在日常生活中都出現過這樣的情況。這種情況就是人們所說的拉肚子，這樣的情況不僅僅肚子不舒服還會給我們日常生活帶來不便。那麼大便水樣肚子咕咕響怎麼回事？之後還要對飲食有哪些注意的？
大便水樣肚子咕咕響怎麼回事
這種情況可能是急性腸道感染導致的，咕嚕咕嚕響是腸鳴音亢進所致的，可以吃藿香正氣水等等，如果拉肚子較爲頻繁的，還要進行輸液，以防止脫水，發生水電解質紊亂 也可能是胃腸功能較弱造成的，脾胃虛弱引起排泄不暢和脾虛泄瀉。廢物積累導致胃腸負擔引起病變。
拉肚子飲食禁忌
1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎症，更不利於消化道功能的恢復。
2、過油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔，也會因爲消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。
3、過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。
4、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重病情。
5、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物，不利於消化，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而加重病情。
6、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。
大便水樣肚子咕咕響怎麼回事？其實就是吃了不乾淨的食物造成的腸道感染。現在夏天的來臨，存放的食物一般沒有幾個小時就會變質。病從口入嘛，所以夏季也是急性腸道感染的高發期。所以平時朋友們一定要注意自己的飲食問題和衛生問題。
