磨牙在小孩子中的發病率是相當高的，很多小孩子晚上夜深人靜的時候就開始出現磨牙，讓家長非常擔心和焦慮。小孩子磨牙有的說通過補鈣可以獲得好轉。那麼磨牙吃鈣片有用嗎？小孩子磨牙是什麼原因造成的呢？如果你不知道就趕緊看過來吧。
磨牙吃鈣片有用嗎
缺少鈣質會造成神經功能紊亂，建議平時多吃一些含維生素豐富的食物，日常飲食注意補充鈣，補鈣也是治療磨牙的方法之一。磨牙和人的精神狀況關係密切，所以要特別注意補充鈣質和維生素，同時放鬆心情。
小孩磨牙是什麼原因
導致寶寶磨牙的原因有很多，爸媽只有瞭解原因纔能有效治療寶寶磨牙症狀。腸道寄生蟲、精神緊張、消化功能紊亂等，都會導致寶寶磨牙。爸媽要逐項排查，找出寶寶磨牙的原因，對症治療哦。
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠併發出磨牙聲音。
解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。
2、精神過度緊張
在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙。
如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。
解決方法：給小孩佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。
解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。
4、營養不均衡
挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。
解決方法：小孩吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品。儘量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養，起到少生病，增強抵抗力的作用。
5、牙齒生長髮育不良
牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。
本文詳細介紹了小孩子磨牙吃鈣片有用嗎，也介紹了小孩子磨牙的原因到底有哪些。作爲一名磨牙的小孩子的家長，你一定要積極尋找造成小孩子磨牙的原因是什麼，只有找到原因，對症下藥進行治療才能夠讓小孩子磨牙的情況獲得好轉。
