很多孩子都有吃手毛病，喜歡咬自己的手手指甲，把手放到嘴裏含着，這都是一些很不好的習慣，兒童經常到處亂跑，手摸東摸西，手上沾染細菌，再把手放到嘴裏，細菌從手進入口腔人體，對孩子的身體健康造成傷害，那麼如何改掉吃手的毛病呢？下面來看一下：
如何改掉吃手的毛病
寶寶吃手是一種不良的習慣，特別是三、四歲以後的孩子吃手更是一種惡習，如果不及時糾正，徹底改掉寶寶吃手的毛病，會對他將來的心理成長有很大的影響，特別是對他牙齒的發育更是不容疏視的問題，能導致恆齒的齒型缺陷。
一、正確的方法是：要積極引導自家寶寶多參加一些內容豐富、形式多樣的活動和遊戲,讓孩子的雙手動起來,分散他吃手的注意力。
二、有的家長會在孩子手指上抹紅藥水、清涼油、辣椒麪、纏繃帶等，希望用這種方法嚇住孩子,以改掉他吃手的習慣。
三、糾正孩子吃手的不良慣，訓斥是最不管用的，也是對孩子身心影響最大的。
四、切忌使用反覆“提醒”的方式來強化寶寶吃手的意念。
寶寶吃手的危害
1、在吸手指的過程中，如果剛好遇到恆齒生長，因爲吸手指時所用力的方向，會讓牙齒照着不正確的方向生長，進而影響牙齒的排列、咬合，容易引發口腔問題。
2、由於施力方向不當，嘴巴的上、下顎可能會因此變形。
3、臉的外觀會隨着咬合不正確而變形，寶寶也許會因此被嘲笑，從而產生自卑等不好的情緒。
4、因爲牙齒排列不整齊，講話會漏風或咬字不清，造成講話不清。
5、可能會把病菌帶入嘴巴，寶寶容易得感冒或腸胃炎。
小編在上邊跟大家分享了吃手的危害和改掉寶寶吃手的方法，各位家長可以根據上述的方法對自己寶寶吃手的習慣加以改正，吃手不是一個好的習慣，這是各位家長的共識，幫助寶寶從小養成良好的生活習慣非常有必要，希望各位家長能從上邊獲得一些啓發。
