外向和內向都屬於正當合理的性格。內向和外向性格的區別主要在於看待事物的態度。外向的人看待事物通常表現出積極的態度，內向的人則通常表現出消極的態度。也是因爲這個原因，內向的人在日常生活中常常會表現爲不愛說話，甚至是不太會說話。那麼針對這個問題，內向不太會說話怎麼辦？接下來讓我們一起來了解一下吧:
內向不太會說話怎麼辦
1、正確估價自己，樹立自信心。在各種社交場合中，應順其自然地表現自己不要擔憂人家是否注意你。當你與對方交談時，眼睛要看着對方，並將注意力集中在對方的眼睛，這樣可以增加你對對方的注意，減少對方對自己的注意。
2、尋找機會，鍛鍊自己。不放過任何發言的機會，比如向經常見面但說話不多的人如郵遞員、售貨員等問好；與陌生人交往，感覺到有您感興趣的話題時，就大膽而主動表達自己的觀點，不要去考慮別人怎麼看。
3、經常與您的朋友在一起聊天，並講究談話的技巧。除了工作、生活之外，您還可以和她聊有趣的見聞、笑話、幽默，長期堅持下去不僅會使您改變自我意象及對自己看法，當然也會增強您的人交往能力。
4、在工作中積極發表自己的意見和觀點，無所顧忌張口直言自己認爲必要的言語。
內向的人如何變外向
1、心態上對內向、外向有正確的認識。
2、克服自卑的心理。沒有好的口才，可以慢慢練習，沒有人天生就是演說家。
3、改變，從現在開始。下定了決定，要有計劃，按照自己的目標行動。
4、多積累知識。很多人苦於自己與別人沒有話題，所以不知道如何開口。可以多方面涉獵信息，做個生活的有心人。總有與自己情投意合的朋友，總有共同的語言與話題。
5、多反省、檢討自己。每天要反省下自己，自己今天做得好不好，話說得對不對，表情自不自然，有更好的話可以表達嗎？
6、堅持就是勝利。改變，都是努力的結果。都說21天就能改變一個習慣，好的性格，也可以慢慢培養。
性格內向不太會說話，這給其日常生活帶來非常多不便，比如不能更好的表達自己的感情等。但是我們也不要過於焦慮這個問題，這個是可以改善的，甚至可以從內向變爲外向，只要我們堅持，對自己、對身邊事物有正確的認識，一切都是可能的。
