人們在很多情況下，會讓心臟跳動的很快，比如特別激動，或者是遇到了讓自己很不愉快的事情，這些都會讓心臟跳動加快。如果在這時讓醫生去聽診的話，一般都會說是呼吸性心律不齊。一般沒有醫學常識的人們，聽說這個詞彙都是很害怕，不知道該怎麼辦，下面我們一起了解。
呼吸性心律不齊怎麼辦
在得了呼吸性心律不齊之後，一定要及時的休息，及時的改正不良生活作息習慣，早睡早起，如果需要服用心臟藥物的話，應該在醫生的建議之下進行，不可擅自增大或者減少劑量。
呼吸性心律不齊怎樣預防
1、保持平和穩定的情緒，精神放鬆，不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常。所以病人要以平和的心態去對待，避免過喜、過悲。過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。
2、有心律不齊的朋友，要戒菸、酒、咖啡及檳榔，不要生氣，要保有樂觀，寧靜的心境。養成按時作息的習慣，保證睡眠。不勉強 運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動。養成按時排便習慣，保持大便通暢。 飲食要定時定量。節制性生活，不飲濃茶不吸菸。避免着涼，預防感冒，不從事緊張工作。
如果人們只是輕微的呼吸心律不齊的話，一般都不是什麼太過於嚴重的事情，只要自己多注意休息，讓自己的心情保持放鬆的狀態，就可以了。人們如果有呼吸性心律不齊的現象，通過自己的飲食，來進行預防，一般都不要吸菸喝酒，這些都會對身體有很大傷害。
