竇性心律指的是一種生理現象，竇性心律不齊其實也是一種正常的生理現象，所以竇性心律不齊沒有必要過分緊張。很多孕婦也會出現竇性心律不齊的表現，作爲一名孕婦你最好是特別的注意一下，積極做好孕期保健就好。那麼懷孕7周竇性心律不齊怎麼辦呢？
懷孕7周竇性心律不齊怎麼辦
1、竇性心律不齊”是一種正常的生理現象，不是病，不用擔心。
2、精神放鬆，不要過分在意，這個對腹中的胎兒影響不大，孕期心臟的負荷很重，心率一般會快的，注意休息，不要劇烈運動，多曬太陽，心律不齊建議不要喝可樂，雪碧，咖啡，茶葉茶這些就會沒問題的。
3、生活習慣規律，孕吐嚴重的話，可以少食多餐。不要吃辛辣刺激的食物，竇性心律不齊很常見的，不會影響寶寶的，保持心情舒暢。只要寶寶胎心都正常。都不影響生產的。所以不要過分擔心。
4、另外在飲食上也是需要多加註意的，那孕婦應該多吃一些魚蝦呀，羊肉，牛肉，雞蛋之類的食物。儘量少吃油炸食品啊，或者比較過於油膩的食物，多吃一些清淡的蔬菜，水果，這樣有利於身體的新陳代謝。等於恢復健康是比較重要的。
5、同時也需要多加註意休息，有一個良好的睡眠，像孕婦，因爲高高隆起的肚子有的時候會休息不好，所以，在沒事兒的時候咱們需要給自己補一補覺。這樣也比較有利於自己的健康和胎兒的生長健康。
6、飲食宜清淡，保持心情舒暢，多曬天陽，精神不要太緊張，以免影響腹中的胎兒，按時吃飯，合理膳食，營養搭配。多吃水果、蔬菜。多喝水。出去散散步，不要想太多，形成好的作息時間。
竇性心律是什麼意思
通俗講心臟正常的跳動，就是竇性心律。
在人體右心房上有一個特殊的小結節，由特殊的細胞構成，叫做竇房結。它可以自動地、有節律地產生電流，電流按傳導組織的順序傳送到心臟的各個部位，從而引起心肌細胞的收縮和舒張。
竇房結是心臟搏動的最高“司令部”，正常的心臟必須有正常的竇房結，正常的竇房結具有強大的自律性，凡是由竇房結髮出激動所形成的心律總稱爲竇性心律。竇房結的頻率每分鐘60～100次，但有25%的青年人心率爲50～60次/分，6歲以前的兒童可超出100次/分，初生嬰兒則可達100～150次/分。
竇性心律不齊是一種正常的生理狀態，作爲一名孕婦如果出現了竇性心律不齊的情況，你最好是不要緊張，只需要遵照本文的方法積極放鬆自己，保持情緒的愉悅，保證自己的營養等正常的生活狀態就好。如果你不知道什麼是竇性心律，那麼你可以參考一下本文哦。
