很多人晚上睡覺之前都會發現自己的腳手心發熱，特別是在冬天的時候特別明顯，人家在冬天都是冷，偏偏自己很熱，是因爲身體好的原因還是因爲有病導致的腳手發熱呢，需要用藥物治療嗎，該如何緩解腳手發熱？晚上腳手發熱怎麼回事？手足心發熱的原因有哪些？和小編一起來了解一下吧：
晚上腳手發熱怎麼回事
晚上手腳發熱考慮是腎陰虛導致的，由於年紀逐漸增長就會有腎陰虛的症狀出現，建議平時注意不要過多房事，同時建議吃點藥物治療，平時吃點枸杞子食補。平時生活規律，按時作息，飲食上清淡爲主，避免辛辣刺激性食物，多吃維生素豐富的水果及蔬菜，多喝水。
手足心發熱的原因有哪些
1、疳積脾虛，手足心發熱
其原因一是飲食不節，即有的飲食沒有度，而且飲食的時間也不定食，經常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，無能吸收，形成疳積而發熱。
二是患其它疾病後，如寄生蟲病、吐瀉等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良形成手足心發熱。這部分常見爲手足心發熱，面黃肌瘦，食慾不佳，腹部脹大，常食異物，夜睡不寧，毛髮乾枯，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。
2、血虛陰虧，手足發熱
多於體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。常表現爲咳嗽少痰，口乾舌燥，形體消瘦，目眩耳鳴，午後潮熱，顴紅盜汗，精神萎靡，大便祕結，小便頻數。
晚上腳手發熱怎麼回事？考慮是腎陰虛造成的，這種原因和生活中的一些不良習慣有很大的關係，比如在飲食上，很多人早上不吃飯，中午吃的不怎麼樣，晚上吃的很多很豐盛，有時候還要吃夜宵，長期下去對胃和身體都有一定的傷害，出現腳手發熱就需要調理身體，雖然對身體沒多大影響，但是防止以後出問題。
