在夏天那麼炎熱的天氣下，中暑似乎已經是很常見的情況了。人在猛烈的太陽下和極度高溫的情況下，體內熱量急劇升高卻又無法消散，體溫調節出現障礙。或是在人過量運動後大量出汗而散失水分而導致中暑。希望大家都能掌握一點中暑後應急處理措施。
中暑後的應急處理措施：
1、如果出現中暑的情況後，應立即停止運動和工作，到陰涼的地方休息，讓患者平躺在地，脫下患者的衣服後，擡高患者的雙腳，有利於給其腦部供血。喝點冷水和能夠解暑的藥物，較嚴重的症狀可採用冰敷，在患者頭部和關節部以起到散熱的作用。
2、在條件滿足的情況下，可以用酒精或者冷水給患者塗抹全身，然後用扇子等給患者吹風，讓水等加速蒸發，可以帶走熱量做到散熱。在患者清醒之後，可以給其補充含有鹽分的飲料等，但不適宜刺激性飲料。
3、若患者沒有知覺，失去反映說明其中暑程度較深，這時可以考慮按壓人中看起是否恢復意識，若患者停止呼吸，可以採用人工呼吸或其他急救方式，並立刻送往醫院。
4、爲了避免出現中暑的情況，大家一定要做好防暑準備，不要讓自己長時間暴露在烈日和高溫下，學會自我保護，掌握一定的急救知識，在遇見他人出現中暑的情況，也可儘自己所能幫助他人。
