夏天的氣溫較高，人們會出現嘔吐頭暈的情況，一般到了冬天以後，這種情況會有所改善。但是近幾年，大多數地區採用集中供暖，屋裏太暖和，也會出現這種情況。那麼冬天中暑嘔吐怎麼辦？
冬季中暑是因爲屋內的氣溫比較高，而且空氣流通不好，就會出現這種情況，建議屋內氣溫較高的時候，多拖地，或者採用加溼器把屋裏的空氣變得溼潤一點，這樣呼吸起來更舒服。或者可以把窗戶少開一點。
其次，人們不要穿太多的衣服，多喝水，出門的時候穿合適的衣服就可以了，尤其注意不要乘坐過於擁擠的公車。如果覺得有中暑的症狀，人們就趕緊多喝水，多吃水分較多的水果，然後躺在通風的屋子裏待一會，這種中暑的情況就會有所緩解。
嘔吐是因爲氣溫太高，吃的東西比較多，就會覺得噁心。記住以後吃飯的時候不要吃的太飽，給水以及水果留一點空間，這樣會減少中暑的情況。此外，人們還要記住，當室內溫度升高的時候，用加溼器降下來，或者給屋裏放點綠色植被都可以。平時一定要注意空氣流通，這樣的環境下，人們待着纔會舒服。
