一年的天氣是千變萬化的，隨着天氣的變化，人們的身體也會瘦到一定的影響，比如日常生活中最常見的風寒感冒和熱感冒。熱感冒以後身體的病毒和細菌數量都會增加，所以很多熱性食物不能吃，那麼熱感冒能不能吃芒果呢？
1、芒果屬於熱性食物，平時適當吃點芒果是沒問題的，但是患了熱感冒的人還是儘量不吃芒果比較好，因爲吃熱性食物易導致體內的病毒更多，不利於病情的恢復。
2、熱感冒時可以選擇吃一些溫和的水果，比如生活中常見的蘋果，香蕉和雪梨等。其中雪梨還能緩解熱感冒引起的喉嚨疼，減輕患者喉嚨的負擔。
3、發生熱感冒的人儘量保持飲食上的清淡，多吃維生素豐富的食物和蛋白質豐富的食物，這樣可以抑制體內的細菌病毒，加快病情的恢復能力。
感冒之後除了需要注意飲食以外，患者最重要的是要多喝水。因爲在生病期間，體內的水分蒸發很快，不及時補充水分的情況下可能會導致感冒更加嚴重。同時喝水也是促進體內排毒的，體內的病菌和毒素可以通過尿液排放出去。
