如果總是放屁的話會給患者本人帶來很尷尬的形象影響，更重要的是如果患者經常放屁還有可能是腸道出現了問題，所以應該及時控制，那麼怎麼減少放屁？
人之所以會放屁，是因爲腸道一直在蠕動當中，腸蠕動的時候就會有氣體從肛門排出，導致放屁的出現，正常情況下每個人都是會放屁的，但是如果放屁的次數比較多，就可能是出現了腸道疾病或者是吃了太多增長氣體的食物，澱粉類食物能夠產生過多的空氣，使得屁量增多，少吃澱粉就能減少放屁。
患者平時應該做到飲食均衡，不要因爲喜歡吃紅薯或者是土豆之類的澱粉食物就一直吃，這樣只會讓腸道當中的廢氣增多，出現放屁增多的現象。但如果患者並沒有吃太多易產生氣體的食物，但是卻出現了放屁過多的現象就應該到醫院檢查一下，看是不是腸道蠕動出現了問題。
消化不良就會導致腸道蠕動緩慢，出現放屁增多的現象，這種狀況就應該調理一下腸胃，服用一些促進消化的食物，這樣就能夠有效的緩解放屁比較多的症狀。還有一種導致放屁增多的原因就是着涼，患者平時可以注重保暖，多喝一些熱水也能夠有效的減少放屁。
