隨意打開搜索欄，輸入“獻血”的關鍵詞，就會出現“獻血傷害身體”的詞條，不是所有人都適合獻血，這是毫無疑問的。那麼獻血會傷身嗎？你獻血能救哪些人？下面本站小編帶來介紹。
適度獻血不會傷身，無償獻血更是光榮。因爲身體本身就有一定的調節節奏，血液也會不斷的進行新陳代謝，即使不獻血患者的血細胞也會不斷的更新，身體的骨髓也會不斷的製造新的血細胞。
平時適當的獻血，可以降低血液粘稠度，有利於預防心腦血管等疾病的發生獻血救人，人體失血超四成就可能死亡，必須緊急輸血，而這些血液幾乎都來自無償捐獻。
每獻血200ml(全血)，最多可拯救3個人的生命!
地震、交通事故等災難發生時外傷急救、癌症和血液系統疾病患者，生產時候意外大出血需要血液的母親都是獻的血拯救對象，對有些人來說，獻血是一種對社會的貢獻和被接受的感覺。有的人來說，獻血就好像是一種自我懲罰，去補償內疚和愧疚的儀式。
也有的人喜歡獻血時候，報銷的來回打車費或者中間躺的某些感覺，會從一種比較極端病態的孤獨到融入社會。
健康成年人全身的血液總量大約爲4000-5000毫升，一次獻血200-400毫升僅僅佔全身總血量的1/10～1/15;在臨牀醫學工作中發現：一般健康成年人失血量在600毫升以下的都不需要輸血，因此血漿中的水分與無機鹽類成分會在1~2小時之內，就可以由組織液滲入到血管之中得到補充;血液之中的血漿蛋白的濃度也可以在一天的時間左右得到恢復;即使是恢復最慢的紅細胞也僅僅需要兩週左右的時間，就可以補足，因此獻血200-400毫升不會影響身體健康。
也少數的獻血者會出現頭昏、頭暈、心慌等獻血不良反應，但短時間之後就可以恢復。
因此，無償獻血不會影響身體健康。
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