相信很多人在街上都隨處可以見到獻血車，也有很多人都曾獻過血，只要我們達到相應的標準，就可以獻血，獻血能夠救助更多的需要輸血幫助的人。那麼獻血獻血200cc多久能恢復，獻血後會有什麼影響嗎？這些都是大家關注的問題，讓我們一一來了解一下。
獻血200cc多久能恢復
要想說清楚這個問題，首先必須談談血液中各種成份的壽命。 血液中含有大量的血細胞和血漿（又包括水份、無機鹽類、各種激素、多種酶）其各有各的功能，又有各自長短不一的壽命，如紅細胞約120天，白細胞約7-14天，血小板約7-9天。
血液成份的不斷新陳代謝，中血液存在的基礎。 獻血後最先恢復的是失去的水份和鈉鹽，當您獻完血後，血管周圍的液體（組織液）立即會透過毛細血管進入血管，只要一、二個小時便可使其補上；與此同時，肝臟也會加速製造白蛋白，大約在1-2天內即可補足。
恢復最慢的是紅細胞，獻血後，血液內水份略有增多，紅細胞少量丟失，這時會刺激骨髓加緊造血，到血液中的紅細胞得到完全補充，大約需要兩週左右。 因此，獻血200cc後兩個星期，血液中的各種成份便可恢復到原來的水平。
獻完血後需要注意哪些事項
一、注意保護鍼口，避免感染，在獻血完畢之後，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當然也可以久一點，覺得已經止血之後可以放下，如果有什麼異常的話，及時告知在場的醫務人員，然後回去之後，短期內也不能讓傷口碰水。
二、注意休息，不要熬夜。
三、喝酒是大忌，能免則免，並且不要劇烈運動。四、有條件的話，可以進食一些補血的食物。
獻血雖然是好事，但是也要適可而止，在獻出自己愛心的同時，也保護好了自己。很多人都覺得獻血是一件很簡單的事，但其實獻血的學問可大着呢，比如獻多少，怎麼獻，獻之前不能幹嘛，獻之後不能幹嘛等等問題。因此大家在去獻血之前一定要了解清楚。
