寶寶出現地圖舌大部分情況下是由於消化系統以及脾胃虛弱導致的，對於地圖舌家長們並沒有什麼觀念，甚至對於地圖舌瞭解的都不是很清楚，那麼，寶寶出現地圖舌是怎麼引起的呢，怎麼緩解地圖舌？接下來本站小編就來說一說。
地圖舌”是一種發生在舌黏膜淺層的慢性緣剝脫性舌炎，常常類似於地圖，是嬰幼兒時期的常見病。“地圖舌”常見於舌背、舌尖、舌側緣部。“地圖舌”一般突然出現，開始的時候爲點狀，慢慢地逐漸擴大融合成地圖樣，病損位置及形態不斷變化，有時候甚至睡一覺，病損的位置就能發生明顯的移動。
舌苔的顏色、厚薄可以反映邪氣的盛衰，病情的輕重，而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃爲後天之本，因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。小兒舌苔上出現剝脫，說明小兒的脾胃之氣衰弱，正氣不足。有病的孩子，舌苔出現地圖舌，都表明有脾胃陰虛及脾胃氣虛。 當看到舌苔剝脫如地圖狀，剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面爲紅色，與舌質有別，多屬於脾胃陰虛;若剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色與舌質顏色大體相同，多屬於脾胃氣虛。
有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關係，所以治療地圖舌，要在治療、調理脾胃消化功能時，結合治療地圖舌。 家長看到孩子有了地圖舌，要在飲食和護理方面多注意。首先地圖舌的出現和孩子的營養狀態有關。
地圖舌是在4-5歲的孩子中比較常見的一種症狀表現。地圖舌出現後，一般無大的痛苦，但常伴有納食不好，面黃肌瘦，盜汗夜驚，便溏或便祕，易感冒等症狀。產生地圖舌的原因應該是維生素缺乏或是舌炎。
出現地圖舌時一般沒有明顯的感覺，只是在接觸刺激性的食物如酸的、辣的食物的時候纔會比較敏感，表現爲輕度燒灼感或刺癢感或有點麻;當繼發感染或舌頭出現裂縫時候會感到疼痛，需要及時就醫。
孩子出現“地圖舌”後，可以根據以下情況進行調理：
合理飲食
可以讓寶寶吃一些綠豆粥，不能讓孩子挑食，要給孩子進行全方位的營養補充，尤其注意補充維生素和微量元素，平時可以多吃西紅柿、胡蘿蔔等。可以讓孩子多吃富含蛋白質的食物，如魚、肉、蛋、豆類等。還應多吃水果，很多孩子患上“地圖舌”不想吃飯，胃口不好，所以家長可以給孩子多吃一些開胃的水果，如山楂等酸味水果。另外，要少吃熱性食品及辛辣油膩的食物，飲食儘量清淡，零食也應適當減少。
定時漱口
有一部分“地圖舌”患兒是口腔不衛生造成的，家長要幫助孩子養成飯前和飯後漱口的習慣，幫助孩子清理口腔的異物，保持口腔清潔。早上可以用軟毛刷從舌背向外輕輕地刷1~2次，晚上睡覺前讓孩子用淡鹽水漱口，這樣可以幫助“地圖舌”加快好轉。
積極治療全身疾病和口腔內病竈
患兒如果有胃腸道疾病、呼吸道感染、偏食厭食、貧血等全身疾病應積極治療。口腔內如伴發潰瘍、萎縮性舌炎等口腔黏膜疾病時，應同時治療口腔內病竈。
以上就是有關於寶寶出現地圖舌的詳細介紹，對於寶寶的口腔問題以及健康問題，寶媽們要多加重視。
