做這六件事可以預防不孕症
不要懶於運動
運動是細水長流的作業，長時間坐着會導致淋巴和血行性栓塞，輸卵管不通。因此，醫生建議有妊娠計劃的女性每天保持30分鐘左右的運動。其次，要注意保護自己的妊娠資源，不要因反覆流產而透支妊娠力。
不吃素食
的試驗證明，素食也會影響女性排卵。研究人員將參加考試的女性分爲兩組，其中一組除了吃少量奶酪和牛奶外，其他食物都是素食，另一組正常飲食。6周後研究人員發現，兩組試驗人員的體重均降低了同等幅度，吃全素的女性中，78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且幾乎所有人的月經週期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經週期不變。
不易減肥
臨牀發現，體重與女性妊娠力有關，過重或過輕的人不易妊娠。醫生說明了其原因，體重過低會導致腦下垂體分泌過濾素和黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，引起慢性不排卵和不的體重過重會導致體內男性激素的增加，引起多囊性卵巢症和多發症，引起不排卵和不育。
生理日不發生性關係
有規律的性關係有助於懷孕，但約80%的不中發現了asab抗體。這是因爲經期生殖道粘膜處於損傷狀態，做愛容易使精子接觸免疫細胞，產生asab抗體，進入體內的精子凝聚失去活力。
陰道少清洗
相關醫生認爲，陰道清洗不能太頻繁，需要在醫生的指導下進行。否則，陰道內的環境平衡可能會破壞。研究表明，經常使用洗滌器具洗滌的女性發生異位妊娠的危險性是陰道洗滌者的3~4倍。此外，不當的陰道清洗還可能成爲輸卵管炎和盆腔炎的誘因。
不穿緊身衣
英國的研究表明，緊身衣在子宮和輸卵管周圍會產生很大的壓力。脫下緊身衣時，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間的壓力。壓力差會使子宮內膜細胞離開子宮，形成子宮內膜異位症。另外，長時間穿高跟會使身體傾斜，從而減少與地面形成的角度，骨盆也傾斜，容易引起骨盆移位，也容易引起子宮前傾，增加不育的機會。
