May結婚六年了，從一開始就不在乎，到現在的茫然失措，她從來沒有想過，平日一切正常健康的她，竟然加入了不育家庭。May每天用眼淚洗臉，從充滿希望到現在不能期待，這條不育之路，她走了六年。和朋友吃飯的時候，聽到她們談論家裏的寶物，May對朋友們非常興奮。聽着她們家的寶寶一天天長大，每天都充滿驚喜，那有多幸福啊！同時，May的心很酸。因爲那麼失落，心痛和悲傷，May來看醫生了。
May說:朋友圈最近的話題是追逐猴年的嬰兒，我……不能說是猴子的嬰兒。努力了好幾年，連叉子都燒不出來。我想知道是否完全沒有希望爲什麼人那麼容易懷孕，我不能如願？
關於May的困惑，讓我們來看看不孕症的原因。
4個生活習慣容易導致不孕症
1、沒有足夠的同室生活
這是簡單的道理，同室關係的發生次數越多，懷孕的機會就越多。很多夫婦想要baby的時候，每週生活1~2次，每週生活1次，也許還不夠。
2、在錯誤的時間發生同室行爲
需要孩子的時候，要知道自己的排卵週期，調整身體。
想要孩子的時候，要知道自己的排卵週期，調整身體。因爲當你發生同房行爲時，你的身體狀況、排卵狀況和卵子質量是絕對重要的，是準備受精的唯一方法。如果不知道自己的排卵週期，爲了以防萬一，你可以每天都有同房行爲！
3、你或你的伴侶抽菸
如果你想懷孕，保證你和周圍的人不抽菸很重要。吸菸會降低男性精子的數量，降低女性的生育能力，所以吸菸很難懷孕。吸菸會降低你的能量水平，所以如果你打算懷孕，就戒菸吧。
4、如果你或你的伴侶定期喝酒
每週喝超過4個單位的酒，就會降低懷孕機會的三分之一。
和抽菸一樣，喝酒也會影響伴侶的精子數量，特別是每天喝酒的話，能給你的能量就會減少。不管你現在是否想懷孕，爲了獲得好的開始，必須削減飲酒的數量，即使將來想懷孕也是最好的方法！
預防不育症需要擔心這4個
月經初潮:
一般女性14歲左右，月經初潮是正常的生理現象，象徵生殖系統成熟，不必驚訝。但是，缺乏生理知識的少女感到害羞，揹負着思想的負擔，每次生理日月經期間，她們都很擔心，甚至不能吃東西或睡覺。從長遠來看，中醫所謂的氣滯將發生。氣滯會導致血瘀和血瘀傷害細胞系統，細胞系統受損，婚後不孕。因此，少女月經初潮時，要注意瞭解這方面的生理知識和處理方法，消除憂慮，婚後容易懷孕。
月經期間，如果不注意衛生，月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、骨盤炎等各種女性疾病都容易患上。那麼，月經期間應該如何注意衛生呢？總的來說，在精神上要保持樂觀舒適的身體上要注意適當的休息，避免疲勞的飲食應該溫暖，避免寒冷的起居應該規律、舒適，不要坐在溼地上或下雨，月經帶要勤奮洗，內衣和衛生紙要勤奮換)全身淋浴不要感冒。
月經不調應儘早治療:
月經不調是指生理日、顏色、生理量發生變化、閉經、生理痛、崩潰等，不孕婦大多存在這些現象。因此，月經不調可以說是難以懷孕的信號。少女患月經不調的原因比較簡單，治療比較容易。因此，少女月經不調時，要儘快治療，一次治好，不要留下後患。可以中醫治療，一般效果好。
月經晚婚:
某少女月經初潮時間晚，18歲~20歲以後纔看月經，量少，色淡，質量稀少。這表明生殖系統的功能相對較低，婚後不僅不能懷孕，而且月經狀況也在惡化，直到閉經或併發其他疾病。因此，月經遲緩，發育遲緩的少女，要認真鍛鍊，適當輔助藥物烹飪。
