許多女性出現不育現象，患不育有很多因素，其中心理因素是非常重要的一方面，實際上只要積極採取相應的預防措施，就能降低發病率。女性不育的預防措施是什麼？以下是相關專家的詳細答案。
1、消除緊張、焦慮的心理，保持愉快的培養心情，是女性不育的注意事項之一。
2、女性不育患者應注意生殖器官和外陰衛生，也可以預防女性不育。
3、預防女性不育需要控制性生活的頻率。過度頻繁的性生活，精子質量下降，女性內分泌系統紊亂，月經不調，不利於妊娠，女性不育。
良好的心情可以預防女性不育
研究表明，女性長期處於緊張不安和恐懼不安的心理狀態容易引起植物神經功能障礙，影響身體性激素的分泌，內分泌功能障礙，女性不育的嚴重後果。因此，預防女性不育應從保持良好心情開始。
1、心情影響卵子質量
根據現代心理學和人體生物鐘理論，人體處於快樂輕鬆的精神狀態時，其精力、體力、智力、功能處於最佳狀態，這種狀態下卵子質量也好，受精容易着牀懷孕，胎兒素質也好相反，如果女性長期處於憂鬱的煩惱和急於懷孕的不安，反而容易懷孕，即使懷孕，胎兒的治療也會受到不良影響，流產和異位妊娠也會發生。可以看出，良好的精神狀態對預防婦女不作用。
2、心態會影響卵子量
另外，醫學研究發現，心態也會影響女性卵子數量。不良精神狀態可直接抑制女性神經系統和內分泌系統的功能，引起各種婦科炎症，大幅度降低卵子數量，引起女性不育的不良後果。
