一般來說，女性45歲後卵巢功能開始下降，進入閉經期。更年期的到來表明女性的身體開始老化，通過合理的方法促進健康，延緩身體老化，避免身體老化速度影響健康。那麼，女性身體出現哪些徵兆說明要閉經了？
1、感情變動明顯
更年期即將到來，女性身體有明顯的信號，女性總覺得自己的感情容易變動，短時間內感情變化明顯，更年期有可能。絕經期來臨時，體內激素水平的變動可能會影響女性的感情。通常情緒容易變動，有時會產生抑鬱和不安，這些都是閉經期即將到來的常見信號。
2、月經紊亂
女性閉經期臨近，月經有異常表現，正常女性月經量充足，月經週期不縮短或延長。然而，當女性更年期來臨時，卵巢功能明顯下降，並且沒有足夠的雌激素來維持正常的卵巢功能時，可能會導致月經異常、月經量減少和月經週期縮短。這些都是更年期來臨時的常見信號。
3、易失眠
女性進入閉經期，可以看出睡眠質量開始下降。45歲後，睡眠質量下降幅度大，夜間難以入睡、失眠多夢等症狀持續存在，絕經期可能到來。受體內激素水平變動的影響，植物神經功能容易紊亂，女性夜間容易失眠。留意到這些信號，說明即將要絕經，女性應該注重身體的保養，通過合理的方式延緩機體衰老，結合健康的飲食來提高睡眠質量。
4、感覺溼熱出汗明顯
更年期到來，意味着女性開始進入老化階段，發現自己總是溼熱出汗明顯，更年期可能到來。絕經期來臨時，女性容易出現血管舒張症狀，血管舒張症狀明顯時，溼熱出汗，出汗，這些都是絕經期來臨時常見的信號。
5、頭暈無力
閉經期到來，女性身體不良症狀頻繁出現。例如經常感覺到頭暈、乏力有可能是絕經期要來臨。絕經期間分泌功能紊亂，容易影響健康，患者容易感到頭暈和疲勞。如果女性總是頭暈乏力，可能會閉經。
