有些人咳嗽是米白髮臭的小粒子，這種小粒子被稱爲扁桃體結石。扁桃體表面有深淺不同的洞，學名爲隱藏的洞，不能分解的食物殘渣和口腔細菌和死細胞有可能卡住，然後逐漸成長，形成扁桃體結石。
一、白色惡臭顆粒如何去除:
1、養成漱口的好習慣，特別是飯後用溫鹽水漱口，爲了去除嘴裏的食物殘渣，不僅可以直接去除結石，還可以從根本上預防結石的發生，緩解結石的不適。
2、手動清除。漱口不能去除的結石可以手動去除。清理前先把手洗乾淨，準備好醫用棉籤，對着光源坐着，對着鏡子，儘量大嘴巴，伸出舌頭，發出哎的聲音。找到結石後，輕輕用棉棒勾出結石，喉嚨敏感，結石過大，過深，不能自己取出，也可以去醫生處理。
3、用藥或手術治療。結石又大又深，頻繁發作，扁桃體紅腫發炎，可採用抗生素、激光等治療手段，或手術切除扁桃體。
二、預防扁桃體結石產生：
除了上述所說的飯後漱口以外，還應做到睡前30分鐘儘量不進食，如有扁桃體炎症，要積極治療，戒除菸酒。吃飯時還要細嚼慢嚥，避免過多的食物殘渣殘留在扁桃體隱窩內，以減少扁桃體結石的機率。
