常用的抗組胺藥分爲三代：第一代以苯海拉明、撲爾敏和異丙嗪爲代表；第二代有氯雷他定和西替利嗪，是目前的主要力量；第三代有左旋西替利嗪、地氯雷他定等。與前一代相比，後一代的抗組胺藥對嗜睡的副作用較小，但其作用機制相同，都是針對過敏的"元兇"組胺成分起作用。
皮膚過敏、毛細血管擴張等症狀是由體內組胺引起的。如果你在服用抗組胺藥時吃富含組氨酸的食物，你會在體內分解大量組胺，削弱藥物的作用。同時，如果體內組胺積累過多，也可能引起頭痛、心悸、皮膚髮紅等症狀。
富含組氨酸的高蛋白食物，特別是海鮮、奶酪、肉類、大豆等，可能會影響抗過敏藥物的作用，服藥時應少吃。
此外，一些藥物和食物也會引起組胺釋放，如奎寧和維生素B1.乙醇等。因此，服用抗過敏藥物時，避免飲酒和服用相應的藥物。如果此時只需要複合維生素補充劑，最好先諮詢醫生。
