如果想選擇一些藥效作用比較強的生津中成藥，那麼建議服用知柏地黃丸裏面所含有的之母和黃柏都能夠有效的降火生津。七味都氣丸對生津也有着非常好的作用，還能夠有效的調理脾臟。另外，左歸丸的藥效也是很好的。
聲音主要就是指口腔內分泌唾液，要是因爲唾液裏面所含有的成分能夠有效的促進消化。如果口腔內分泌的唾液比較少時，那麼很容易會影響身體的消化功能，經常還會出現口乾舌燥的情況。所以有很多人會選擇服用中成藥來生津，那麼生津功效最強的中成藥有什麼？吃些什麼食物可以生津呢？
一、生津功效最強的中成藥
1.知柏地黃丸
知柏地黃丸裏面的知母和黃柏都是一種性寒的中藥，但是這類中藥對於調節肝腎虛火旺盛有着非常好的作用。當降低了肝腎內的虛火，就能夠有效的緩解口乾舌燥的情況，進而就可以起到生津的效果。
2.七味都氣丸
七味都氣丸是在六味地黃丸的基礎上加入了五味子。而五味子對於生津有着很好的功效，通過服用七味都氣丸可以有效的促進身體的消化，對於脾臟也有着很好的調理功效。還能夠有效的降火清燥。
3.左歸丸
如果想要一些比較強的生津中成藥，建議服用左歸丸。左歸丸能夠有效的治療經驗不足而誘發的腰膝痠軟等症狀。如果口內的唾液分泌不足，從而誘發了口乾舌燥的情況，通過服用左歸丸也能夠起到非常好的治療效果。
二、生津的食物
1.銀耳百合湯
將15克的銀耳以及10克的百合，加上適當的冰糖放在水裏，然後用小火燉煮。能夠有效的促使口腔內分泌唾液，生津的效果是比較好的。
2.芝麻糊
將生芝麻以及冰糖放在開水裏沖服，每天喝一杯可以有效幫助唾液的分泌，還能夠有效的緩解咳嗽以及口乾的症狀，這種生津食物的效果是非常好的。
3.杏仁鴨梨湯
將杏仁打碎，然後將鴨梨切塊。將杏仁與鴨梨放在水裏煮，在煮熟過後加入適量的冰糖，然後轉爲小火，繼續蒸煮。每天在晚飯過後喝一碗杏仁鴨梨湯，有很好的潤肺功效，還有着非常好的生津作用。
