前列腺增生在男性人羣當中的發病率很高，給患者朋友造成的影響與危害可是非常大的，希望男性朋友對此重視並積極的進行了解，相應的進行專業的防治工作也好最佳的保障身體健康，那麼瞭解男性前列腺增生的預防方法也好做好預防來避免疾病的侵襲。
男性前列腺增生的預防主要如下
一、飲食方面:日常飲食要以清淡食物爲主，少吃辛辣刺激性食品，因爲這類食品可導致性器官的充血，加重便祕、痔瘡等症狀，甚至還會造成排尿困難現象，另外要戒除菸酒的惡習。
二、防寒:秋冬季節，天氣變化無常，而寒冷的天氣往往會使病情加重，因此，患者一定要注意保暖，積極預防感冒、受涼等上呼吸道感染。
三、多喝水:適量飲水不僅可以稀釋尿液，還能增加排尿量，從而對尿路進行有效的沖洗，防止尿液濃縮，但此時千萬不要憋尿，要做到有尿就排，因爲長期憋尿可以造成膀胱過度充盈，甚至造成排尿困難現象。
四、良好的生活習慣:平時要注重勞逸結合，不可過勞，因爲過度勞累會耗傷中氣，易引起尿瀦留，另外要避免久坐，加強身體鍛鍊，改善血液循環結構。
男性前列腺增生疾病的發生給患者朋友造成很大的影響，希望男性朋友重視疾病的發生並積極的進行診治，及早的治癒疾病也好避免疾病造成進一步的危害。當然，對於危害性很大的前列腺增生疾病最好是瞭解預防的方法，提前做好前列腺增生的預防工作也好避免疾病的發生。
