牙體病應該如何預防

預防牙科疾病最有效的伴發是保持口腔衛生，減少或消除病原刺激物。大家要從小養成口腔衛生習慣，學會合理的刷牙方法。

刷牙可以去除口腔中的大部分細菌，減少細菌斑點的形成，儘量早晚刷一次。

飯後漱口，唾液刷牙更重要，因爲夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖。